我們生活中需要很多的營養成分的，很多的維生素我們都是知道作用的，我們也是都需要補充的，但是對于維生素e我們很多人都是不了解的，下面我們就給大家說說維生素e的營養功效。

1.治療產后缺乳用法：口服維生素E每次200毫克，每天2～3次，連續服藥5天。結果：用維生素E治療產后缺乳患者30例，有效率為90%。26例5天內每次泌乳量超過60毫升(治療前每次少于10毫升)，與對照組有明顯差異。

2.治療宮內節育器引起的月經過多用法：內服維生素E，每次100毫克，每2天1次，14天為1個療程。根據病情可重復治療，直至癥狀消失為止。

3.防治痔瘡內服維生素E治療痔瘡，可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外，一般不需手術治療。用法：口服維生素E，每次50毫克，每天3次，溫開水送服。

4.護膚用5%維生素E醋酸脂乳劑涂皮膚，每天2次，4天后透皮水分損耗分別減少19%和24%。因維生素E能滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，故是理想的潤膚劑，同時，維生素E對于防止紫外線損傷，保持皮膚彈性，延緩皮膚的老化進程均有作用。

5.防治黃褐斑補給足量的維生素E(每次100毫克，每天2～次)，或維生素E與鋅劑合并使用，可防治黃褐斑。但應注意，連續用藥6個月以上者，易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫生指導下服用。

6.治療多形紅斑有報導應用維生素E治療多形紅斑患者75例，治愈70例，好轉3例，無效2例。用法：內服維生素E，每次75毫克，每天3次。皮疹消退后再服4～6天。局部癢者可外搽爐甘石洗劑。

7.治療消化性潰瘍有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服藥后可使癥狀消失，潰瘍愈合，治愈率為78.4%，總有效率為91.5%;對照組治愈率為16.7%，總有效率為26.3%。兩組比較差異非常顯著。用法：維生素E400毫克，每天2次(在清晨及睡前空腹服)，每次同時服硫糖鋁0.5克，阿托品0.3毫克，服藥前后1小時不進食。連續用藥4周。

8.治療痛經用維生素E防治痛經，效果極好。用法：口服維生素E，每天300毫克。

9.治療新生兒硬腫癥新生兒硬腫癥是寒冷、早產感染等因素引起的皮膚脂肪硬化和水腫，維生素E具有改善末梢循環，增加血流量，促進代謝的作用。每次給維生素E5～10毫克，每天1次，肌肉注射，連用5～7天，有明顯的效果。