各種維生素對(duì)寶寶的重要性
維生素A對(duì)寶寶的重要性
寶寶視覺(jué)發(fā)育特征
0-6個(gè)月視覺(jué)發(fā)育非常迅速。新生寶寶只能看到15-20CM內(nèi)的東西;3個(gè)月時(shí)雙眼可追隨運(yùn)動(dòng)的筆桿,頭部隨之轉(zhuǎn)動(dòng);6個(gè)月時(shí)身體能隨頭及眼轉(zhuǎn)動(dòng),對(duì)顏色有感覺(jué),喜歡紅色、黃色、橙色,可較長(zhǎng)時(shí)間注視鮮艷的目標(biāo)或玩具。
6-12個(gè)月遠(yuǎn)距離的視覺(jué)發(fā)育成熟,視線能夠流暢地隨物件移動(dòng),看鏡子時(shí)會(huì)對(duì)著鏡子微笑或拍打鏡子,會(huì)撫弄玩具或注視近物。
12-24個(gè)月這個(gè)階段寶寶的眼睛和視力繼續(xù)發(fā)育,2~3歲視力約0.5,已達(dá)到與成人近似的精確程度,能識(shí)別多種顏色。
維生素A的作用–-寶寶視力的小助理
寶寶的視力發(fā)育過(guò)程中,維生素A的作用可不小,它是參與視覺(jué)過(guò)程的重要元素,讓寶寶的眼睛能夠適應(yīng)不同環(huán)境的光線,這樣寶寶才能看清媽媽的臉和五彩繽紛的世界。
如果在寶寶2歲以前缺少維生素A的攝入,會(huì)直接影響到視覺(jué)神經(jīng)的發(fā)育,所以千萬(wàn)要記得給寶寶足夠的維生素A哦。
維生素A流失的原因
流失原因一:母乳中的維生素A不能滿足寶寶的需求
流失原因二:寶寶對(duì)輔食不適應(yīng)
流失原因三:寶寶厭食
流失原因四:寶寶吐奶
流失原因五:寶寶嚴(yán)重腹瀉
維生素B對(duì)寶寶的重要性
寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育特征
0-6個(gè)月剛出生的寶寶自身免疫系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育,但主要依賴來(lái)自于母體的免疫抗體的保護(hù)。在出生后3-5個(gè)月,寶寶的免疫抗體降至最低點(diǎn)。
6-12個(gè)月寶寶自身免疫系統(tǒng)緩慢發(fā)育。雖然免疫力有所提升,但免疫系統(tǒng)遠(yuǎn)未成熟,易患感冒、腹瀉等感染性疾病。
12-24個(gè)月寶寶自身免疫系統(tǒng)繼續(xù)發(fā)育,但依舊不成熟。并且因?yàn)閷殞氶_(kāi)始站立、行走,活動(dòng)范圍增加,接觸周圍事物的機(jī)會(huì)增多,容易發(fā)生感冒、腹瀉等各種感染性疾病。
維生素B的作用–-寶寶免疫力發(fā)育的助推器
維生素B能有效幫助免疫器官—脾的發(fā)育,提高寶寶免疫能力。另外,維生素B還能促進(jìn)大腦功能的發(fā)揮,幫助寶寶智力發(fā)育。
維生素B流失的原因
流失原因一:寶寶對(duì)輔食不適應(yīng)
流失原因二:寶寶厭食
流失原因三:寶寶吐奶
流失原因四:寶寶嚴(yán)重腹瀉
維生素C對(duì)寶寶的重要性
寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育特征
0-6個(gè)月剛出生的寶寶自身免疫系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育,但主要依賴來(lái)自于母體的免疫抗體的保護(hù)。在出生后3-5個(gè)月,寶寶的免疫抗體降至最低點(diǎn)。
6-12個(gè)月寶寶自身免疫系統(tǒng)緩慢發(fā)育。雖然免疫力有所提升,但免疫系統(tǒng)遠(yuǎn)未成熟,易患感冒、腹瀉等感染性疾病
12-24個(gè)月寶寶自身免疫系統(tǒng)繼續(xù)發(fā)育,但依舊不成熟。并且因?yàn)閷殞氶_(kāi)始站立、行走,活動(dòng)范圍增加,接觸周圍事物的機(jī)會(huì)增多,容易發(fā)生感冒、腹瀉等各種感染性疾病
維生素C的作用–-寶寶免疫力發(fā)育的加速器
維生素C能在寶寶體內(nèi)促進(jìn)抗體形成,特別有利于幫助預(yù)防呼吸道感染。幫助寶寶減輕感冒病情,縮短感冒病程。
同時(shí),維生素C是大腦細(xì)胞重要的營(yíng)養(yǎng)素,能幫助寶寶大腦神經(jīng)健康發(fā)育。
維生素C流失的原因
流失原因一:寶寶吐奶
流失原因二:寶寶嚴(yán)重腹瀉
維生素D對(duì)寶寶的重要性
寶寶牙齒與骨骼發(fā)育特征
0-6個(gè)月寶寶的顱骨隨大腦發(fā)育而長(zhǎng)大,脊柱生長(zhǎng)很快;3個(gè)月左右出現(xiàn)抬頭動(dòng)作,6個(gè)月能翻身,能獨(dú)立坐一會(huì)。
6-12個(gè)月1歲時(shí)寶寶脊柱的自然彎曲基本形成,能獨(dú)立坐,自由爬行,1歲左右開(kāi)始會(huì)走。
12-24個(gè)月寶寶的骨骼繼續(xù)生長(zhǎng),前囟閉合,步態(tài)平穩(wěn),能夠自如的行走,有的已經(jīng)會(huì)跑。
維生素D的作用-–寶寶骨骼發(fā)育的發(fā)動(dòng)機(jī)
維生素D在寶寶的骨骼發(fā)育中起到了舉足輕重的作用,它幫助寶寶吸收足夠的鈣成分。如果長(zhǎng)期缺乏維生素D,會(huì)影響到寶寶一生的身體成長(zhǎng),甚至引起“佝僂病”等嚴(yán)重問(wèn)題
維生素D 流失的原因
流失原因一:母乳的維生素D不能滿足寶寶的需求
流失原因二:寶寶對(duì)輔食不適應(yīng)
流失原因三:寶寶挑食厭食
流失原因四:寶寶吐奶
流失原因五:寶寶嚴(yán)重腹瀉
流失原因六:缺少陽(yáng)光的寶寶容易覺(jué)少維生素D
維生素E對(duì)寶寶的重要性
寶寶免疫系統(tǒng)發(fā)育特征
0-6個(gè)月剛出生的寶寶自身免疫系統(tǒng)開(kāi)始發(fā)育,但主要依賴來(lái)自于母體的免疫抗體的保護(hù)。在出生后3-5個(gè)月,寶寶的免疫抗體降至最低點(diǎn)。
6-12個(gè)月寶寶自身免疫系統(tǒng)緩慢發(fā)育。雖然免疫力有所提升,但免疫系統(tǒng)遠(yuǎn)未成熟,易患感冒、腹瀉等感染性疾病
12-24個(gè)月寶寶自身免疫系統(tǒng)繼續(xù)發(fā)育,但依舊不成熟。并且因?yàn)閷殞氶_(kāi)始站立、行走,活動(dòng)范圍增加,接觸周圍事物的機(jī)會(huì)增多,容易發(fā)生感冒、腹瀉等各種感染性疾病
維生素E的作用–-寶寶免疫力的強(qiáng)化劑
寶寶發(fā)育過(guò)程中,維生素E起著增強(qiáng)免疫力,幫助免疫系統(tǒng)發(fā)育的作用。缺乏維生素E,可能影響寶寶免疫力,降低抗病能力。
維生素E流失的原因
流失原因一:寶寶吐奶
流失原因二:寶寶嚴(yán)重腹瀉
流失原因三:早產(chǎn)兒容易缺乏維生素E。
-
如何有效的補(bǔ)充維生素C?維生素C的主要食物來(lái)源是新鮮蔬菜與水果。蔬菜中,辣椒、茼蒿、苦瓜、豆角、菠菜、土豆、韭菜等中含量豐富;水果中,酸棗、鮮棗
-
哪些食物可以補(bǔ)充維生素其實(shí)在我們的身體當(dāng)中,有很多的人們并不知道應(yīng)該遵循什么樣的飲食才能夠保護(hù),我們的身體更加的健康,那么你知道嗎?哪些食物可
-
維生素D和鈣質(zhì)能緩解經(jīng)前期綜合癥經(jīng)期綜合癥是指在經(jīng)期或行經(jīng)期前后發(fā)生的下腹部疼痛,常伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等,嚴(yán)重的可出現(xiàn)面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等
-
多吃維生素令男人性趣興起來(lái)維生素E有調(diào)節(jié)性腺和延長(zhǎng)精子壽命的作用。維生素E能改善血液循環(huán),可以提高毛細(xì)血管尤其是生殖器部位毛細(xì)血管的運(yùn)動(dòng)性,可提高性
-
維生素A中毒癥的兩類癥狀很多人可能不知道維生素A過(guò)多了會(huì)中毒,他們覺(jué)得維生素是人體內(nèi)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),維生素A過(guò)多最多也就造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而已