親朋好友聚在歌廳唱唱卡拉OK，已經(jīng)成為很多人休閑釋放的方式之一，大聲唱完后，再痛快地喝上一杯冷飲，更是一件爽事。但是您可能沒有想到，冰涼爽口的冷飲可能會(huì)使您突然變成“啞巴”。 劉某購(gòu)置了一套音響設(shè)備，每天都練唱不止。一天，家里三口人適逢感冒，可還是“勤練”不止，一連四個(gè)小時(shí)未停，直唱得三人嗓子如同火燎，他們從冰箱取出飲料后一頓痛飲。誰知半個(gè)小時(shí)后，三人聲音開始嘶啞，繼之張嘴說話發(fā)不出聲來。

這是因?yàn)樗麄儽緛砘加懈忻�，呼吸道黏膜處于充血狀態(tài)，連續(xù)高唱四個(gè)小時(shí)，由于發(fā)聲過度、持續(xù)超負(fù)荷用聲，造成喉部黏膜特別是聲帶進(jìn)一步充血，喉黏膜皮下水腫。聲嘶為此時(shí)的主要癥狀，并感覺發(fā)音困難，喉痛和嗓子如同火燎感。喉部的血管擴(kuò)張，血液循環(huán)旺盛，可能已出現(xiàn)炎癥，患者有燒灼感等不適，此時(shí)痛飲涼飲料，喉部突然受冷的刺激，猶如燒紅的鐵塊丟入水中，血管遽然收縮而阻礙血流，更加重了喉黏膜水腫，進(jìn)而出現(xiàn)失音。

此時(shí)噤聲是最重要的治療措施之一，目的就是使喉部肌肉得到休息，如果實(shí)在避免不了可以輕聲說話，或者通過書寫傳達(dá)信息。此外要多飲水，進(jìn)食流質(zhì)或爛飯�？稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素;聲帶紅腫顯著者加用激素;局部治療蒸氣吸入、超聲霧化器吸入或潤(rùn)喉片可明顯減輕聲嘶和喉痛的癥狀�；颊咧斡�后，還要節(jié)制煙酒，注意休息，不要發(fā)音過度，這樣可以預(yù)防喉炎的復(fù)發(fā)。若是治療不當(dāng)，可轉(zhuǎn)為慢性，此時(shí)治療將更為困難。

即使不感冒，在唱歌過度疲勞情況下，喝冷飲、喝太熱的水或吃辛辣的食物，對(duì)嗓子同樣不好。彭主任指出，唱歌時(shí)間不要過長(zhǎng)，不要吸煙�？梢燥嬘脺亻_水、熱茶或者用糖潤(rùn)喉。如果出現(xiàn)聲嘶情況嚴(yán)重，要在第一時(shí)間就診，切不可以掉以輕心。