我的兒子1歲2個月了，最近吃飯總喜歡自己吃，喂他不吃，自己抓著吃，但是他自己吃得太少。請問我該怎么辦?

答：孩子1歲多了，已經(jīng)進入了幼兒期。喜歡自己去探索，處處愿意親自動手，滿足自己的一切需求，以便將來脫離養(yǎng)育者的照顧，成為獨立的人。

應(yīng)該說這是孩子的生理和心理上一個巨大的飛躍，也是培養(yǎng)孩子自己的事自己做的良好習(xí)慣的開始。家長應(yīng)該鼓勵孩子的這種嘗試，盡管孩子做得很幼稚，也許弄得到處都是飯菜，給大人增添了不少麻煩，但這是孩子獨立進食的開始，家長應(yīng)該引導(dǎo)他很好地邁出這一步。

例如，每次吃飯前將孩子放在固定的場所，洗干凈手。每次給孩子盛少量的飯菜，孩子不會使用筷子、調(diào)羹，使用手也可以，讓孩子能夠很快地吃完，享受成功的樂趣，對自己能夠進一步獨立進食更加充滿了自信。

進而鼓勵孩子使用筷子和調(diào)羹，并且做出示范，也許孩子使用得不恰當(dāng)，但是經(jīng)過多次的訓(xùn)練孩子就會成功地使用工具來滿足自己的飲食需求。獨立吃飯也是孩子走向獨立的一方面。

如果孩子自己吃飯吃得少，不妨家長和孩子進行吃飯比賽。先盛一點飯，有意識地讓孩子先吃完，使孩子成為優(yōu)勝者，鼓勵他繼續(xù)再吃，每次都讓他獲勝，孩子會非常高興，估計孩子吃的飯量夠了，比賽也就停止了，這樣孩子就能吃飽了，你可以試試看。

切忌：為了吃飯環(huán)境干凈，粗暴地阻止孩子自己吃飯而由大人喂飯，使得孩子依賴大人。更不能為了讓孩子多吃，就到處追著喂孩子，既養(yǎng)成孩子不良的飲食習(xí)慣，也有損于健康。