目前，市場上各式各樣的巧克力很多，孩子們也對巧克力產生了極大的興趣。孩子吃巧克力到底好不好呢?

警惕：兒童常吃巧克力會導致性格暴力

兒童常吃巧克力會導致性格暴力

據報道，英國科學家針對逾17000名1970年代出生的兒童追蹤調查40年后的結果指出，10歲以前每天都吃甜食或巧克力的兒童，到了34歲左右，69%都曾因犯暴力罪行被捕。

英國科學家指出，此一研究結果不代表巧克力不好，只是對于兒童如何采取決定的心理多一種詮釋。

專家表示，習慣用甜食和巧克力“收買”子女，讓他們乖一點的父母，可能會適得其反，因為這可能會讓子女不懂得學習滿足，繼而發展出沖動和暴力的性格。

不過，專家強調，研究結果不足以令學術界建議父母停止買甜食和巧克力給子女，因為有關兒童行為的范疇極為復雜，不能簡單的將暴力傾向問題歸咎于甜食。

常吃巧克力不利于兒童生長發育

巧克力也一直被認為是一種營養食品，殊不知，太小的孩子吃太多的巧克力不但起不到補充營養的作用，反而會給身體造成不必要的損害。

巧克力是一種高熱量食品，但其中蛋白質含量偏低，脂肪含量偏高，營養成份的比例不符合幼兒生長發育的需要，在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感，因而影響食欲，但飯后很快又感到肚子餓，這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂，影響幼兒的身體健康。巧克力中含有使神經系統興奮的物質，會使幼兒不易入睡和哭鬧不安。此外，多吃巧克力還會發生蛀牙，并使腸道氣體增多而導致腹痛。

因此，3歲以下小兒不宜吃巧克力，另外牛奶與巧克力不宜同食，有的家長為給孩子增加營養，常常在牛奶中放些溶化的巧克力或吃奶后再給孩子巧克力吃，這是不科學的，因為牛奶中的鈣與巧克力中的草酸結合以后，可形成草酸鈣，草酸鈣不溶于水，如果長期食用，容易使孩子的頭發干燥而沒有光澤，還可導致腹瀉，并出現缺鈣和發育緩慢的現象。