瘦子急催肥當心催來性早熟
暑假是兒科門診最忙碌的時期,被家長抓去就診的孩子要么過胖,要么過瘦。“醫師,我家孩子很胖,會不會性早熟?”“我兒子要升初中了,太瘦怕頂不住”……這些問題困擾著家長,也暴露了家長的錯誤觀念。“但能發現問題并帶孩子就診的家長在少數,更多的家長不把這些問題當回事,甚至以胖為榮,見孩子瘦了點就焦急萬分亂地進補‘催肥’”中山大學孫逸仙紀念醫院兒科內分泌專科主任梁立陽總結說。
“催肥”催來性早熟
老一輩的人總覺得孩子胖乎乎才可愛,也愛拿孩子的“胖”跟鄰里攀比。所以,瘦孩子注定比胖孩子更受家長關注,并被想方設法利用暑假“催肥”,有的家長甚至一天宰一只雞,惡補營養,務必讓孩子實現胖的目標。
梁立陽提醒道,此種做法屬于營養追趕過度,反而壞事。孩子從營養不良在短期內被催肥成“小胖墩”,性早熟的幾率就將大大提高。這是被國外研究證實了的。很多人以為肥胖會引發性早熟,其實,單純的肥胖跟性早熟無必然聯系,被催成肥胖才跟性早熟有關。所以,家長的“催肥”做法不值得提倡。如果實在覺得孩子太瘦了,不妨就診,在醫師指導下找原因,并科學地增肥。
難道真要胖才好?這是早就過時的觀念。梁立陽介紹道,現代醫學認為,孩子過胖了(體重超出該年齡段的體重標準曲線圖),會有大的健康危害,且這種危害會蔓延至成年期。
國外大量研究表明,孩子3歲之前肥胖,成年人可能更會胖得一發不可收拾,患糖尿病、高血脂、高血壓、冠心病的風險會大為提高。梁立陽解釋說:“孩子在嬰兒期(1歲內)處于脂肪細胞數目增長期,如果肥胖,就代表脂肪細胞的數量眾多。等到成年期后,脂肪細胞的體積變大。此時,擁有眾多脂肪細胞的人更會迅速‘膨脹’起來。”
小胖墩得“老年病”
可惜上述的觀念還未普及,醫院已經發現了“胖”造成的問題。受肥胖影響,Ⅱ型糖尿病、脂肪肝正低齡化。這類疾病跟體重、體脂密切相關,原本患者多為40、50歲人。近年來,內分泌科醫師普遍發現了這個趨勢。除梁立陽外,不止一個內分泌科醫師跟記者談到過這個話題。
“你想象不到,臨床上有過七八歲的脂肪肝患者。”梁立陽說。她還接診過的不到10歲就得了Ⅱ型糖尿病的患者。這個小病患因父母離異,心理受影響,猛吃食物又愛活動,撫養他的奶奶也放任他猛吃。他到10歲身高1米3左右,體重卻有50多公斤。后來因血糖高昏迷入院,才發現患有Ⅱ型糖尿病。
此外,肥胖兒的還有一個嚴重的問題是睡眠呼吸暫停綜合癥,就是睡眠打呼嚕,這會造成孩子慢性缺氧,可是影響腦發育的大事,家長一定要重視,重視孩子睡眠打呼嚕的問題,及早就醫。
“老年病”無癥狀
小胖墩必須要體檢
除了睡眠呼吸暫停綜合癥易被家長發現外,Ⅱ型糖尿病、脂肪肝的發病早期都沒有明顯癥狀,必須體檢才能發現。“而等到有癥狀之時說明病況加重或者有了并發癥。拿Ⅱ型糖尿病來說,等有口渴、消瘦等不適則多半已經有了并發癥,”梁立陽說。
可實際有多少家長會單純因胖,而帶孩子查血糖等指標呢?很多家長沒有這種“防范于未然”的意識,更傾向于“有病才就醫”。比如,不少男童因肥胖而有隱秘性陰莖,才讓家長恐慌而送醫治療,而醫師又發現孩子還有脂肪肝等問題。
家長別大意,可以利用暑假,帶孩子去內分泌科做些相關檢查,及早發現問題。小孩的自我修復能力好,有些小患者甚至單純通過減肥就可逆轉疾病。拿Ⅱ型糖尿病來說,很多小患者很多出院之后就不用再吃藥,配合減肥,疾病得以治愈。而成年的Ⅱ型糖尿病患者很多需終身服藥。
○記者提醒
瘦得精神不用急
瘦小,驟瘦要關注
記者觀察發現,家長“怕瘦不怕胖”的根本原因在于把“瘦”跟“弱”聯系在一起,認為瘦是營養不良、瘦是身體有病。瘦就等于不健康嗎?
梁立陽解釋道:“瘦,并不意味著不健康。家長別過度緊張。如果你的家庭成員都很瘦,孩子體格健康,精神、體力狀況無常人無異,只是瘦,但身高在中等或偏上,是不用擔心的。
只是有兩種瘦,家長要特別警惕:一種是又矮又瘦,即瘦并且身高明顯矮于同齡人;另一種是突然間暴瘦,這或許是患上某種疾病的信號。以上這兩種情況家長必須特別重視,并帶孩子就診找原因的。醫師會排查問題出在哪里,比如,孩子瘦常見的原因有慢性病、吸收障礙等。然后對癥處理。
臨床上,不乏有因生活習慣不好、營養不良導致的瘦。有些家長特別嬌寵孩子,造成孩子特別地挑食,這個不吃那個不吃;還有的家庭零食儲備太多,孩子不停地吃零食,不愿意吃主食。
總之,不管什么原因的瘦,瞎“催肥”是不可取的,一定要帶上孩子上兒科、內分泌科檢查。即使瘦的原因出自挑食,也得在醫師的指導下,循序漸進地增強營養。
-
兒童營養飲食的原則其實在我們的身體當中,有非常多的兒童并不知道應該如何正確的吃飯,才能夠有非常好的營養,給我們的身體帶來非常健康的保護的,
-
生病了怎么樣很好的去合理營養大家都知道,一般小孩子生病以后肯定在飲食方面多調理,不然的話,孩子也會出現抵抗能力差,那么現在就為大家介紹小孩子生病以后
-
全麥食品 兩歲孩子才可以吃的現在大家都特別希望自己的孩子長得又高又壯,在飲食方面經常給孩子吃一些魚肉之類的,可能大家不知道,一般小寶寶在兩歲之后才可
-
吃素會不會影響孩子將來的身高隨著社會的進補,吃素已經成了一種時尚,可是孩子吃素會不會影響成長呢?這個問題,值得每位家長思考一下哦。
-
食物營養多,寶寶吃什么食物能補鋅鋅是我們身體里必不可缺的微量元素,很多媽媽不知道補鋅的知識,胡亂給孩子補,這樣不可以。補多了就會寶寶的臟器帶來負擔。健康