帶你了解兒童尿床的飲食
有不少家長都被孩子尿床問題所困擾,所以說他們經常嘗試找尋一些辦法來避免孩子出現尿床,那么,孩子尿床有什么飲食方面的問題是需要我們注意的呢?經過了解以后我們為大家整理出來兒童尿床的飲食禁忌方面問題,下面一起來看看這些飲食禁忌到底是什么吧。
兒童尿床飲食宜忌飲食宜進:
1.溫補固澀食物。腎氣不足者宜食,如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。
2.清補食物。肝膽火旺者宜食,如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆腐、銀耳、綠豆、赤豆、鴨肉等。
3.干飯。患兒晚餐宜吃干飯,以減少攝水量。
4.動物性食物。宜吃豬腰、豬肝和肉等食物。
5.食療法。(1)荔枝肉,每日睡前吃10個,連吃1-2個月,最宜秋、冬季食用。(2)雞腸1副,洗凈,烘干研末,加白糖適量拌勻。每日睡前服1/5-1/7副,溫開水送服,連服5-7日。
飲食忌諱:
1.牛奶、巧克力、柑、橘。美國學者對小兒遺尿的原因進行深入的研究后提出,飲食中牛奶、巧克力和柑橘類水果過量,是造成小兒夜間遺尿的主要原因,其中牛奶過量造成的遺尿達60%。只要停止進食上述食物,遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因,主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應,使膀胱壁膨脹,容量減少,并能促進平滑肌變得粗糙,產生痙攣。同時,這一變態反應會引起小兒睡得過深,在有尿時不能醒來,導致遺尿。
2.辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟,易興奮,若食用這類食物,可使大腦皮質的功能失調,易發生遺尿。因此,在膳食中應忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制飲水。對于小兒遺尿者,白天不要過度限制其飲水量,要求患兒每日至少有1次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感,以鍛煉膀胱功能。
4.晚餐后飲水多。下午4時以后,督促小兒控制飲水量,忌用流質飲食,晚餐盡量少喝水,以免加重腎臟負擔,減少夜間排尿量。
5.多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿,生冷食物可削弱脾胃功能,對腎無益,故應禁忌。
6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡,利尿作用明顯,可加重遺尿病情,故應忌食。
以上就是今天我們為大家整理出來的兒童尿床的飲食禁忌方面問題,如果你希望自己在生活中能夠盡可能的避免因為飲食問題而讓孩子出現尿床的情況,那么,在實際生活當中一定要注意上面的這些飲食禁忌問題。
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