學齡前孩子營養是非常重要的，所以說在實際生活當中我們必須要給孩子足夠多的營養，既然這樣，學齡前孩子的飲食到底應該要注意哪些方面的問題呢?在經過了解以后我們為大家整理出來一些與之相關的問題。

學齡前兒童開始具有一定的獨立性活動，模仿能力強，興趣增加，易出現飲食無規律，吃零食過多，食物過量等問題。當兒童受冷受熱，有疾病或情緒不安定時，其消化功能易受影響，可能會造成兒童厭食、偏食等不良飲食習慣。所以要特別注意培養兒童良好的飲食習慣，不挑食，不偏食。

學齡前兒童是培養良好飲食行為和習慣的最重要和最關鍵階段。

幫助學齡前兒童養成良好的飲食習慣，需要特別注意以下方面：

(1)合理安排飲食，一日三餐加1～2次點心，定時、定點、定量用餐;

(2)飯前不吃糖果、不飲汽水等零食和飲料;

(3)飯前洗手，飯后漱口，吃飯前不做劇烈運動;

(4)養成自己吃飯的習慣，讓孩子自己使用筷、匙，既可增加孩子進食的興趣，又可培養孩子的自信心和獨立能力;

(5)吃飯時專心，不邊看電視或邊玩邊吃;

(6)吃飯應細嚼慢咽，但也不能拖延時間，最好能在30分鐘內吃完;

(7)不要一次給孩子盛太多的飯菜，先少盛，吃完后再添，以免養成剩菜、剩飯的習慣;

(8)不要吃一口飯喝一口水或經常吃湯泡飯，這樣容易稀釋消化液，影響消化與吸收;

(9)不挑食、不偏食，在許可范圍內允許孩子選擇食物;

(10)不宜用食物作為獎勵，避免誘導孩子對某種食物產生偏好。家長和看護人應以身作則、言傳身教，幫助孩子從小養成良好的飲食習慣和行為。

良好飲食習慣的形成有賴于父母和幼兒園教師的共同培養。學齡前兒童對外界好奇，注意力易分散，對食物不感興趣。家長或看護人不應過分焦急，更不能采用威逼利誘等方式，防止孩子養成拒食的不良習慣。還應注意的是，此時兒童右側支氣管比較垂直，因此要盡量避免給他們吃花生米、干豆類食物等，以防造成異物塞入氣管。此期的孩子20顆乳牙已出齊，飲食要供給充足的鈣、維生素D等營養素。要教育孩子注意口腔衛生，少吃糖果等甜食，飯后漱口，睡前刷牙，預防齲齒。

以上就是今天我們為大家整理出來的學齡前兒童飲食應該要注意的相關問題，建議大家在實際生活當中一定要注意上面的這些飲食方面問題，因為只有這樣才能夠讓你的孩子身體各方面都變得更為健康一些。