綠茶蘑菇可降低患乳腺癌風險
澳大利亞研究人員發現,蘑菇和綠茶有助于降低女性患乳腺癌的風險。這一研究成果發表在最新一期《國際癌癥雜志》上。
西澳大利亞大學研究人員對中國杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的飲食進行調查后得出了這一結論。
研究人員說,發達國家女性患乳腺癌的比例是中國女性的5倍到6倍,中國女性飲食中的大量蘑菇可極大降低患乳腺癌的風險。即使每天只吃10克蘑菇也會有益,而且新鮮蘑菇和干蘑菇的效果是一樣的。
研究人員還發現,如果既吃蘑菇又喝綠茶,則可進一步降低乳腺癌的風險。這一發現將對利用廉價飲食方法預防乳腺癌具有重要意義。
西澳大利亞大學研究人員對中國杭州市2018名女性(其中一半是乳腺癌患者)的飲食進行調查后得出了這一結論。
研究人員說,發達國家女性患乳腺癌的比例是中國女性的5倍到6倍,中國女性飲食中的大量蘑菇可極大降低患乳腺癌的風險。即使每天只吃10克蘑菇也會有益,而且新鮮蘑菇和干蘑菇的效果是一樣的。
研究人員還發現,如果既吃蘑菇又喝綠茶,則可進一步降低乳腺癌的風險。這一發現將對利用廉價飲食方法預防乳腺癌具有重要意義。
相關文章
-
促進子宮發育的5種食物 女性朋友要清楚大家都知道女性朋友們離不開子宮的一種器官,因為子宮給我們的身體帶來的健康的狀況也是比較多的,我們應該如何促進子宮發育,保
-
飲食健康原則,平衡膳食,你做到了幾條?只要有一個健康的飲食才可以幫助到我們的身體,那么我們大家就應該要學會飲食方面,適合這些吃的,才可以讓身體更加健康的,到底
-
午餐一個雞蛋 讓你精神一下午尤其是在夏天這個季節里面,大家中午如果不睡覺,感覺特別的疲憊,任何精神都沒有,所以想要保持精神,那么在午餐可以適當的吃一
-
吃晚飯的最佳時間 你知道嗎大家在晚上吃飯的時候是不是都沒有固定的時間,有的人吃飯比較早,吃飯比較晚合適,現在吃晚餐也是有最佳時間的,現在就為大家介
-
吃飯十分飽 小心癌癥會找上門的當我們面對一些美食的誘惑可能大家都會暴飲暴食,總是把肚子給吃飽以后才感覺特別不舒服,可能大家不知道,如果是吃飯十分飽,那