補血養胃 醪糟湯圓幫你忙
醪糟又叫酒釀、米酒、甜酒,有健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。
醪糟湯圓是我國民間一道歷史悠久的小吃,廣泛流行于長江流域,如四川、湖南、江浙等地。將醪糟兌水燒開,放入湯圓(通常是無餡的小湯圓),待湯圓浮起后,加入少量桂花即可。醪糟湯圓清香爽口,有酒味但不濃烈。
此外,還可以在水沸時打入蛋花,營養口味都更好。
醪糟又叫酒釀、米酒、甜酒,有健脾開胃、舒筋活血、祛濕消痰、補血養顏、延年益壽的功能,最宜中老年人和體弱者飲用。
在江南民間,為了給產婦滋補,也有必飲米酒之說。此飲品清香襲人、甜潤爽口,富含多種維生素、氨基酸等營養成分,不加任何食品添加劑、防腐劑、色素等,屬天然綠色飲品。
相關文章
-
產后氣血差,這些食物氣血雙補女人產后為什么會氣血兩虧?
-
補血效果好的食物有哪些很多女性都有貧血問題,這跟她們的體質有直接關系。長期的貧血,容易導致暈眩、眼花等健康問題出現,對女性身體會造成很大傷害。
-
血豆腐能補血嗎小編平時也非常喜歡吃哦!雖然看起來顏色紅紅的,好像鮮血一般,但是吃起來真叫個香啊!聽到有人說吃血豆腐可以補血,這靠譜嗎?來
-
女人養氣血容易犯哪些錯誤補氣補血是擁有好氣色的先決條件,如果氣虧血虧,那女性的健康就無法得到保障。所有,女性需要養氣血。我們知道養氣血的最好方法
-
哪些食物養血安神好在平時生活中,有一些人經常出現頭暈眼花的癥狀,這時候一般都是因為缺乏足夠的休息引起的。中醫認為,這種癥狀的人應該多吃一些