什么食物壯陽?很多男士朋友過了不惑之年以后，開始尋找能夠助其重振雄風(fēng)的補(bǔ)腎壯陽食物。其實(shí)，海鮮中也有一些食品是擁有著非常棒的功效的。下面就讓我們一起來認(rèn)識一些在海鮮中有哪些效果奇佳的補(bǔ)腎壯陽食物呢!

男人食用海鮮能否補(bǔ)腎壯陽?

許多男性尤其中年男性，由于工作繁忙，生活緊張，經(jīng)常感覺體力不支，精力不濟(jì)，性功能有所減退等，因而往往購買補(bǔ)藥服用，以增強(qiáng)性能力。其實(shí)，自然的食物相對于人工合成的滋補(bǔ)藥品，其安全性和可靠性都要好，可以適當(dāng)選擇食用。現(xiàn)介紹數(shù)種如下：

蝦類：蝦肉味甘，性溫，有補(bǔ)腎壯陽、滋陰健骨、抗毒等功效。腎虛陽痿者，常吃海蝦，用溫酒送服;亦可用活對蝦適量浸酒至死后炒食;或者用生蝦150g，韭菜250g同炒，早晚分食;油燜對蝦，每日食2只，常食有效。淡水河蝦(學(xué)名青蝦)加工洗凈后，用滾熱黃酒半杯將蝦燙死，吃蝦及酒。每日一次，連吃7天。而蝦子(俗稱蝦春)補(bǔ)腎壯陽之力更強(qiáng)。

黃鱔：性溫，入肝、脾、腎三經(jīng)，具有補(bǔ)虛壯陽、補(bǔ)中益血以及除風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、調(diào)節(jié)血糖等功效，對性功能減退、虛勞陽痿、糖尿病、風(fēng)濕痹痛、筋骨軟弱均有調(diào)治之效，尤其黃鱔的血有活血、壯陽之效果。