秋季豆漿來養生 二款食譜學學做
現在到了秋季，我們在經歷了炎熱的夏季后，抗暑消耗的大量的能量需要在這個季節里進行補充，同時，我們還要應對秋季會出現的秋燥的問題，那么大家何不用豆漿來做些美食來保證我們的身體健康呢？
喝豆漿就是秋季養生中一個不錯的食療選擇，下面為大家推薦兩款適合秋季喝的養生豆漿。
推薦1：蜂蜜養顏豆漿
配料：干黃豆40克、綠豆35克、蜂蜜40克
制法：黃豆、綠豆浸泡充分洗凈后裝入九陽豆漿機網罩內，杯體內注入適量清水，啟動機器，十幾分鐘豆漿做好，稍涼調入蜂蜜攪勻即可。
推薦2：長壽五豆豆漿
配料：黃豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米按3：1：1：1：1的比例配料。
制法：將五豆按比例配好，浸泡6~12小時后洗凈，放入九陽豆漿機網罩內1/2~2/3,杯體內加入適量清水，啟動機器后十幾分鐘自動熬熟即可飲用。
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