秋季桂花入食 止咳又養顏
桂花是中國傳統的花蕊。桂花不但能夠用于觀賞,同時還能夠食用,以桂花做原料制作的桂花茶香氣柔和、味道可口,用桂花還可以做其他的甜點食材,一起來看看吧。
主題:紅豆桂花年糕湯
食材:年糕300克,糖桂花少許,蜜紅豆少許,紅豆沙少許,綿白糖、水適量
做法:
1、將年糕洗凈,切成1厘米左右見方的小塊,鍋中倒少許水燒開;
2、把豆沙勺入開水中,用勺子慢慢攪開,再下入年糕粒大火煮,煮到年糕粒軟化為止,大約需要5-8分鐘;
3、依各人口味放糖調味,不放也可,因為豆沙是甜的,具體的量可根據個人喜好調整,盛入碗中后撒少許蜜紅豆和糖桂花即可食用。
一、桂花用法眾多,可散寒破結化痰止咳
桂花自古就深受中國人的喜愛,被視為傳統名花,其在秋季盛開之時正是中秋前后,對于古代中國人來說,聞桂花香喝桂花酒賞月是第一風雅之事。進入現代人們發現,桂花的用途更加廣泛。它可提取芳香油、制桂花浸膏,可用于食品、化妝品,可制糕點、糖果,并可釀酒。
桂花味辛性溫,可散寒破結、化痰止咳,常用于治療牙痛、咳喘痰多、經閉腹痛等癥狀。古人認為桂為百藥之長,所以用桂花釀制的酒能達到“飲之壽千歲”的功效。漢代時,桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品,晚輩向長輩敬用桂花酒,長輩們喝下之后則象征了會延年益壽。該酒香甜醇厚,有開胃醒神、健脾補虛的功有。桂花酒尤其適用于女士飲用,被贊譽為“婦女幸福酒”。
二、女性可用桂花泡茶,可溫補陽氣美白肌膚
女性常見寒性體質,因此經常出現痛經等癥狀,桂花可溫補陽氣,是一種對女性非常友好的養生類花朵,常感體寒的女性不妨在日常用桂花泡點桂花茶飲用。桂花茶可溫補陽氣、美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺,對于口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。夏天很多人覺得皮膚干燥,或由于上火而導致聲音沙啞,在綠茶或烏龍茶中加點桂花,可起到緩解作用。
桂花特別適合女性朋友食用哦,希望不但可以做茶飲,還可以做甜點,大家也可以動手試試看哦。
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