羊杞豆腐湯
配方:枸杞子10克 羊肉50克 豆腐100克 鹽5克 上湯500克
制作:1.把枸杞子洗凈,去雜質;羊肉用沸水焯去血水,抹干水份,切4厘米見方的薄片;豆腐切4厘米見方的薄塊。
2.把上湯放入婉鍋內,用中火燒沸,加入枸杞、羊肉、豆腐、鹽,煮15分鐘即成。
食法:每日1次,吃羊肉、豆腐,喝湯。
功效:補益肝腎,滋陰養血。慢性肝炎可常服。
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