薦！肝病飲食治療五大原則
肝病是一種較為常見的危害性極大的疾病，平時我們應以積極預防為主。那么對于肝病患者來說，又該怎樣有效治療呢？專家認為，在飲食方面注意五大原則可減輕肝病痛苦。
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1．高蛋白：保持正氮平衡。一般每kg體重1g就能保證氮的代謝平衡。但在肝功能高度障礙有時需要1.5-2.0g。蛋白質以接近*結構者為好，利用率高。動物性蛋白要占總蛋白的50％以上。
2．高糖類：糖類是能量來源，具有節約蛋白作用。如果糖類不足，即使攝取蛋白，一部也被作為能量而轉化運用，所以每餐無論如何必須攝取糖類。只是過多的糖會導致肥胖，因此用增減糖類來控制總熱能。 3．適量脂肪：肝病時，由于膽汁、消化液、消化酶的分泌減少，所以按正常人的平均攝取量(40-50g／d)是合適的。 4．熱量：對于入院臥床患者中，體重超過標準10％的人，過量營養狀態不如說是有害的，因此要給予比正常人總熱量略低的飲食。慢性肝病被禁止劇烈運動時，也要根據運動量調節總熱量的攝取。 5 足量維生素和無機質：肝病時各種維生素由于代謝障礙而易于相對不足。黃綠蔬菜類是補充維生素和無機質的優良食品，水果類是維生家C的補充來源。 |
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