四款養(yǎng)肝粥幫助肝病患者輕松護(hù)肝
現(xiàn)在人們生活節(jié)奏變快，飲食不規(guī)律，導(dǎo)致患上肝病的人越來越多。肝病的治療固然重要，平時的護(hù)理和飲食調(diào)理也非常重要。下面小編為大家推薦四款護(hù)肝粥，幫助肝病患者養(yǎng)肝護(hù)肝，希望能對大家有所幫助。
一、豬肝綠豆粥
原料：豬肺，大米，綠豆
做法：將綠豆、大米洗凈后，放入鍋內(nèi)加水同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，熬至八分熟時，將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，熟后加入適量的鹽和味精即成。
功效：此粥具有補肝養(yǎng)血、清熱明目、美容潤膚的作用，適合臉色蠟黃、視力減退、視物模糊的體弱者經(jīng)常食用。
二、決明子粥
原料：決明子10克，大米60克，冰糖少量。
做法：先將決明子加水煎煮取汁適量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。
功效：該粥清肝、明目、通便。適用于目赤紅腫、畏光多淚、高血壓、高血脂、習(xí)慣性便秘等。
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