如今，不少人把茶當成“綠色降壓藥”。其實，還有一種食物降壓效果比喝茶還好，它就是黑巧克力。


　　在降血壓方面，可可制品比紅茶或綠茶的效果都要好，不過最好食用低糖的黑巧克力，普通巧克力富含糖和脂肪，熱量也較高，這些都是高血壓患者的大敵。

　　美國、德國以及荷蘭的科學家都做過實驗，每天一小塊低糖黑巧克力（大約4~6克），帶來的降壓效果不容忽視，尤其是如果能夠長期堅持吃，效果更明顯。黑巧克力不僅有助于降低血壓，而且還能降低心臟病發作和中風的危險。