秋季高血壓患者可以吃哪些水果
秋季天氣干燥,多吃水果可以起到很好下火作用,但是對于高血壓患者來說,有的水果是不可以食用的,否則對健康不利。那么,秋季高血壓患者可以吃哪些水果?一起來了解一下吧!
秋季高血壓患者可以吃哪些水果?專家指出,秋季高血壓患者可以食用:
蘋果 果汁能止瀉,空腹吃可治便秘,飯后吃可助消化。孕婦妊娠反應期間,吃蘋果能補充維生素C。但蘋果富含糖類和鉀鹽,患有腎炎、糖尿病、冠心病者應少食。
石榴 生食石榴有生津止渴、止瀉、止血的作用,對津液不足、咽干口燥、煩渴者,可謂是食療佳品。石榴還對咳喘、醉酒、高血壓、動脈硬化、肝病等有較好的療效。
葡萄 生食可以起到補氣益血、強筋骨、通經絡、利小便的作用,久食還可以健身延年,對治療高血壓有益,還可以使人精力充沛,并有抑制病菌的作用。因為葡萄含較多檸檬酸、蘋果酸等,如果一次吃太多,會傷脾生內熱。
梨 具有生津、潤燥、清熱、止咳、化痰的作用,還可以降低血壓、清熱鎮痛。高血壓、心臟病患者如有頭暈目眩、心悸耳鳴的癥狀,吃梨大有益處。
柿子 柿蒂煎服可治呃逆,青柿汁可治高血壓。生食柿子有潤肺去痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。但是柿子含有較多單寧,具有收斂性,多食會口澀、大便干燥。
以上就是關于秋季高血壓患者可以吃哪些水果的介紹。高血壓患者可以多食用以上水果,對治療疾病很有益處。
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