低血壓的飲食如何調理
低血壓的飲食如何調理?低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態,它是由于血壓降低引起的一系列癥狀,如頭暈和暈厥等。無論是由于生理或病理原因造成血壓收縮壓低于100mmHg,那就會形成低血壓。
低血壓可以分為急性低血壓和慢性低血壓。
1、急性低血壓是血壓由正常水平或較高的水平突然明顯下降,主要表現為暈厥與休克兩大類臨床綜合征。
2、慢性低血壓又分為體質低血壓和體位性低血壓兩種,前者常見于體質弱者,女性較多,并有家庭遺傳傾向,多半沒有自覺癥狀,其低血壓只在體檢中偶然發現,沒有重要的臨床意義。一些患者有頭暈、頭痛甚至暈厥、心悸等類似神經官能癥的表現,通常是因某些慢性疾病或營養不良所致;后者是從平臥位突然轉變為直立位,或長時間站立時發生低血壓,嚴重者可引起暈厥,其典型癥狀是直立時血壓下降,有衰弱感,但無汗,發病機理可能是植物神經系統功能失調,引起直立時小動脈收縮功能障礙所致。由此可見,貧血和低血壓在臨床上是無任何因果關系的兩大類不同的疾病。
飲食調理
治療低血壓病,飲食療法也是治療本病的有力措施之一,可逐漸提高患者的身體素質,改善心血管功能,增加心肌收縮力,增加心臟排血量,提高動脈管壁緊張度,從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平,消除低血壓帶來的種種不適癥狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1、暈素兼吃,合理搭配飲食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
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