七種常見茶幫你有效預(yù)防高血壓
很多人都是有高血壓的問(wèn)題,而高血壓這個(gè)疾病其實(shí)在中醫(yī)的角度上是指本病的發(fā)生常與情志失調(diào)、飲食不節(jié)、內(nèi)傷虛損等因素有關(guān),所以我們也要從飲食上改善的,下面我們就給大家說(shuō)高血壓患者適合喝的飲品吧。
1.松蘿茶 松蘿茶10克,用沸水沖泡,頻服。具有清火、下氣、降痰功效。適用于治療高血壓病,大便秘結(jié),頑瘡不收口。
2.龍茶散 綠茶50克,龍膽草30克。共研細(xì)末,溫水沖服,每次3克,每日2次。具有清熱瀉火、平肝降壓功效。適用于治療肝火旺盛所致高血壓、口苦等癥。
3.菊槐茶 菊花、槐花、綠茶各3克。用沸水沖沏,待濃后飲用,每日代茶常飲。具有清熱散風(fēng)、降壓功效。適用于治療高血壓眩暈。
4.玉米須茶 玉米須30克,茶葉5克。用開水沖沏,每日代茶飲用。具有清熱利尿、消腫、降壓功效。適用于治療腎炎合并高血壓癥。
5.菊花山楂茶 菊花、山楂、茶葉各10克。用沸水沖沏,代茶常飲,每日1劑。具有清熱、降痰、消食健胃、降脂功效。適用于治療高血壓、冠心病及高血脂癥。
6.杜仲茶 杜仲葉、高級(jí)綠茶各6克。用開水沖泡,加蓋5分鐘后飲用,每日1次。具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、降壓功效。最適宜高血壓合并心臟病患者飲用。
7.三根湯 老根茶、榆樹根各30克,茜草根15克。水煎服,每日1劑,每4周一療程。具有活血清熱降壓功效。適用于治療冠心病、高血壓。
如果高血壓患者用上面的餓其中茶來(lái)代替日常的飲水,那么就能從飲食中有效的預(yù)防高血壓疾病的發(fā)生,同時(shí)也能預(yù)防高血壓的噩化。
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