越來越多的人面都會有一些高血壓的癥狀，那么你知道嗎？對于高血壓的患者來說，有什么樣的飲食禁忌才是最好的，那會不會給我們的身體帶來一個其他方面的危害呢？就讓我們一起來了解一下高血壓患者的飲食禁忌的一個相關介紹。

高血壓患者的飲食禁忌

酒

飲酒會導致血壓收縮，容易引起血壓增高，所以高血壓患者最好不要飲食，這對于疾病的預防及控制是不利的。

多鹽食物

我們知道食鹽中的大部分成分是氯化鈉，鈉滯留在身體內有可能引起引起細胞外液的增加，導致鋅排出量增多，使得血壓極具上升。所以，患有高血壓的人應該嚴格限制鹽的攝入量。

濃茶

高血壓朋友最好不要喝濃茶，這對于血壓的控制是非常不利的哦，患有高血壓喜歡喝濃茶的朋友要注意哦。

狗肉

高血壓病病因雖多，但大部分屬陰虛陽亢性質，狗肉溫腎助陽，能加重陰虛陽亢型高血壓的病情。其他類型的高血壓，或為腎陽虛，虛陽上擾，痰火內積，瘀血阻絡等，食用狗肉或躁動浮陽或加重痰火或助火燥血，均與病情不利。所以不宜食用。

動物蛋白質

高血壓病患者應限制或禁用動物蛋白(如動物肝臟、蛋類)的攝入，因蛋白質代謝產生的有害物質，可引起血壓波動。平常飲食可選用高生物價優質蛋白，如魚肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黃酸、酪氨酸等)有降壓作用。

辛辣食物

辛辣和精細食物可使大便干燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。

高熱能食物

高熱能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可誘發肥胖，肥胖者高血壓發病率比正常體重者高。高血壓患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者飲食上應限制高熱能食物。

肥肉

肉類食品里面含過高的脂肪，雖然蛋白質含量很高，同時里面的飽和脂肪酸含量也會很高，這樣很容易造成血液里面的血脂含量過高，引發冠心病。

通過一段文字的介紹，我們對于高血壓患者的飲食禁忌有了一個更加清楚的認識，平時的時候我們應該嚴格的按照上面所說的這個方式來做才是最好的，否則的話會給我們的身體帶來一個非常大的危害的。