腫瘤病人的飲食和護(hù)理
得了腫瘤的人早期一般都不易被發(fā)現(xiàn),發(fā)現(xiàn)的時(shí)候大多都中晚期,很多人想通過(guò)飲食來(lái)治療,其實(shí)是有這個(gè)可能的,不過(guò)飲食上應(yīng)該合理,腫瘤病人的飲食,我們一起來(lái)看看。
腫瘤病人的飲食
? 選擇富含各種蔬菜和水果、豆類的植物性膳食,并選用粗糧為主。
? 避免體重過(guò)低或過(guò)重,整個(gè)成人期的體重增加減少限制在5kg以內(nèi)。
? 堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)。全年每日多吃蔬菜和水果,目標(biāo)為400~800g/日。
? 每日攝入多種谷類、豆、根莖類食物,盡量多吃粗加工的谷類。
? 建議不飲酒,不吸煙
? 控制肉攝入量,特別是紅肉。最好選擇魚(yú)、禽肉取代紅肉(牛、羊、豬肉)。
? 限制脂肪含量高,特別是動(dòng)物性脂肪含量高的食物,選擇植物油。
? 限制腌制食物和食鹽攝入量。
? 避免食用被霉菌毒素污染而在室溫長(zhǎng)期儲(chǔ)藏的食物。
? 注意易腐敗食物的冷藏。
看過(guò)腫瘤病人的飲食之后,我們?cè)賮?lái)看看腫瘤病人的護(hù)理,這也是必不可少的。
腫瘤病人的護(hù)理
1、首先要保持樂(lè)觀的情緒,樹(shù)立戰(zhàn)勝癌癥的堅(jiān)強(qiáng)信心。
2、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可使氣血流暢,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。避免受風(fēng)寒,"百病從寒起",身體受風(fēng)寒剌激時(shí),抵抗力下降,易誘發(fā)疾病。
3、飲食應(yīng)以清淡而富有營(yíng)養(yǎng)為主。多吃蔬菜,及蘿卜、酸梅、黃豆、牛肉、蘑菇、蘆筍、薏苡仁等,食物中含有抗癌物質(zhì),水果、牛奶、甲魚(yú)等富含多種氨基酸、維生素、蛋白質(zhì)和易消化的滋補(bǔ)食品。
4、腫瘤病人熱能消耗大,因此飲食要比正常人多增加20%的蛋白質(zhì)。
5、少吃油膩過(guò)重的食物;少吃狗肉、羊肉等溫補(bǔ)食物;少吃不帶殼的海鮮、筍、芋等容易過(guò)敏的"發(fā)物";少吃含化學(xué)物質(zhì)、防腐劑、添加劑的飲料和零食。忌食過(guò)酸、過(guò)辣、過(guò)咸、煙酒等刺激物。
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