化療后病人,飲食調理最重要
患腫瘤的病人都會經歷過化療這一過程,在化療時,正確合理的飲食對于病人積極化療的心理已經化療的效果都極有幫助,專家表示,化療期間,每個病人要根據自己的實際情況進行飲食調理。
患腫瘤后,許多病人都需要經歷化療這一過程,在化療期間,如何正確的飲食,對于患者的積極化療的心理和化療效果都極有幫助,專家稱,在化療期間最常見的就是血象下降、消化道出現毒性反應等,這些都可以通過合理的飲食進行調理,所以患者急需了解在化療期間應該如何正確飲食。
一、化療期間飲食注意事項
1)、進清淡、少油、稍涼食物,多吃水果。
2)、保持室內空氣清新。
3)、少量多次進餐,避免過飽。
4)、進食前可用淡鹽水漱口,保持口腔清潔無異味。
5)、盡量坐起來進食飲水,半小時后平臥。
6)、試著與他人交談或做深呼吸。
7)、家屬最好陪同進餐
二、化療的飲食原則
1)、化療前:均衡飲食,每日飲食中包含谷薯類(米飯、面食)、蔬菜水果類、肉禽蛋類、奶及豆制品類以及少量油脂類五大類食物。每日4~5餐,加餐以水果為主。化療前一天進低脂肪、高碳水化合物、高維生素和礦物質的食物,如:米飯、面食、魚肉、雞肉、雞蛋、瘦肉、豆腐、蔬菜、水果等。
2)、化療中:要求進低脂肪、高碳水化合物、少量優質蛋白質食物:以食谷類、蔬菜、水果為主,配以容易消化的雞肉、魚肉和雞蛋等,可以適當補充蛋白質粉(大豆或蛋清),少油。如果治療反應較重,飲食以流質為主。可用菜湯、米湯、果汁及一些要素飲食。嚼生姜有一定的止嘔作用。
3)、化療后:化療后身體較虛弱,宜選擇營養豐富且易于消化的食物,如軟飯、稀飯、面包、饅頭、包子、魚肉、雞蛋、雞肉、煲湯、土豆、香蕉、果醬等。少吃多餐、適當運動,用酸奶替代牛奶,以免腹部脹氣。也可以用姜來刺激食欲。
三、放化療后血象下降的膳食調理
補充高蛋白質飲食,如:牛奶、大豆、瘦肉、豬蹄、海參、魚、
動物肝臟及紅棗、花生、核桃、黑木耳、胡蘿卜、赤小豆等有助于提升白血球。中醫最重視以臟補臟,因此在化療期間也可適量增加骨頭湯或動物血制作的飲食?啥喑晕搴谑称罚绾谥ヂ、黑米、黑豆、黑棗等,有助提高血象。
四、消化道毒性反應的膳食調理
化療可引起口腔黏膜炎。此時要保持口腔清潔,進食后刷牙,補充高營養流質或半流質飲食,如蓮子羹、牛奶、豆漿、鯽魚湯等。進食時避免過熱、過酸及刺激性飲食,急性炎癥可口含冰快以減少炎性滲出。出現潰瘍可用蜂蜜20毫升加入研碎的維C 0.1克,口含,每日2-4次。胃腸道反應可出現惡心、嘔吐、上腹疼痛、納差等。此時可進食開胃食品,如山楂、扁豆、山藥、白蘿卜、香菇等,同時要少食多餐,避免飽食感。進食要細嚼慢咽,飯后1小時不要平臥,可以散步,化療前1小時不要進食水,進食時如惡心嘔吐可口服鮮姜汁3~5毫升。
姜汁橘皮飲是治療化療后胃腸道反應的常用食療方,用鮮生姜20克,新鮮橘皮250克,蜂蜜100克。先將鮮生姜洗凈,連皮切成片或切碎,加溫開水適量,在容器中搗爛取汁,兌入蜂蜜,調和均勻,備用。將新鮮橘皮揀雜,洗凈,瀝水,切成細條狀,浸泡于蜂蜜姜汁中腌制1周,即成。需用時,每日3次,每次20克,當蜜餞嚼食。本食療方可以和胃止吐。適用于化療后出現胃腸道毒性反應引起惡心、嘔吐等癥。
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