為了養成健康的飲食習慣，我們需要在生活中做到方方面面。禍從口出，病從口入，為了遠離疾病，為了健康的身體，我們要時刻注意如何健康的飲食。巧克力作為零食，嘗嘗很受歡迎，有人說巧克力可以助性，那么這種說法對不對呢?下面我們一起看一下：

巧克力：激發性愛的最佳食物

常吃巧克力可以增強性功能嗎?作為一種食物，巧克力在人們心中更多的照樣一種“零食”，是為了享用其風味，而不是為了養分，因而常常被以為是一種使人高興的食物。

“在西方諸國，自15世紀以來，巧克力就被視為激發性愛的營養食物，尤其是西班牙人，世代把它當作一種刺激性欲的藥物。所以在做彌撒前，教堂內嚴禁食用巧克力。而它卻是“情人節”能讓情人們“性”福的最好禮物。有的營養學家也認為，巧克力所含的成分能穩定神經并有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。”

但是沒有營養學家會認為，巧克力所含的成分能刺激性欲，增強性功能，倒是心理學家會認為可能起到作用，認為巧克力可穩定神經并有助開放感官，讓人們更期待兩性之樂。并且還因為其“甜蜜”口感，被看做是“情人節”能讓情人們“性”福的最好禮物。這如同有的人性愛之前喝一點酒來增加氣氛，這完全同食物營養作用無關，而是同當時的心情有關。

其實，所有能促進性功能的食物，其作用不外乎分為兩類，一類是食物的營養成分與性器官及相關組織的生長發育和合成有關，如維生素E、鋅、蛋白質等;一類是臆想的結果，也可說是同情緒有關，而不是食物本身的營養作用。

保證充足的營養供給可保持性功能的正常，但卻不可能得到更大的飛躍;相反，情緒的好壞卻可能使人在性功能方面表現得更為超越。

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