小年健康寶典：五大偏方除疾病
小年是中國傳統(tǒng)春節(jié)的前奏，小年后過年的氣氛就越來越濃了。但小年時節(jié)是最寒冷的時候，很容易患疾病。眼看要過年了，如果過年還患上疾病就很難受。小年及時防治疾病是很有必要的，現(xiàn)在就給大家推薦五大食療偏方除病。
1、冬季養(yǎng)生
黃芪10G，捏磨，早上七時溫開水對服，堅持100日，可很好的提升免疫力，為您明年的健康和美麗打下良好的基礎。
2、防毛發(fā)干燥、易脫、枯萎
A、避免燙發(fā)染發(fā);B、每周進補：補血壯腎湯兩次，處方如下：何首烏黑豆各100G，紅棗7枚，生姜7片，牛肉適量，文火燉服，可加調料。
3、對付背部長的坨坨
背部長坨坨主要是因為體內有毒素，用硫磺肥皂，用熱水清洗，可一適當?shù)氖褂灭畀徯迯退挽疃荒叮湟运幉瑁簽觚埐?0克，荷葉3克，桑白皮6克，如果有便秘現(xiàn)象的朋友還可以加草決明10克。最好在晚上9點到11點喝。
4、潤肺祛腫祛郁
西瓜皮去外皮切絲+鹽，拌勻放一夜，擠水后+姜絲熟油拌勻，早晨吃，補氣，清心腦，清血脂。
5、降火護肺藥茶
蓮心3G，貢菊6G，麥冬10G，沖水飲服。
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