春季濕疹來襲 健康食療方來幫忙
春季是一個容易發病的季節。而春季濕疹容易加重。濕疹是一種常見過敏性皮膚病,中醫叫做濕毒瘡,是因濕邪蘊毒引起。立春后天氣回暖,悶熱潮濕的氣候常常會加重病情。下面就來看一下能夠治療春季濕疹的健康食療方法。
濕疹的濕熱蘊結型,表現為迭起紅斑,群集水皰,皮膚瘙癢,糜爛等癥狀,多為血熱,飲食不節,損傷脾胃,濕邪困脾,水濕停滯,外為風襲所侵,風、濕、熱三邪搏于肌膚,血運不暢,營衛失和而發。 濕疹和飲食關系密切,郎醫師推薦中醫藥膳,進行食療。主要是清熱涼血、除濕止癢的藥膳。
其中的一個藥膳是茅根薏仁粥。薏仁性涼、味甘淡、可清熱利尿,健脾除濕。白茅根性寒,可清熱涼血、除濕利尿。二者搭配,加強功效。常喝這種粥,可涼血祛濕止癢。白茅根也可以和綠豆搭配熬湯,很適合濕疹急性期患者。
濕疹的陰傷濕戀型,表現為病程日久,轉為慢性,皮損肥厚,干燥韌實,有鱗屑,瘙癢時作。多因日久濕邪化火,血虛生風化燥,肌膚失養。因而宜養陰潤燥、健脾除濕的藥膳。郎醫師推薦山藥茯苓糕。山藥可健脾除濕、養陰潤燥。茯苓健脾益胃,祛濕安神。棗健脾益氣。蜂蜜養陰潤燥解毒。幾種藥材組方,相互增強健脾除濕,養陰潤燥的效果。
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