感冒咳嗽在我們眼里雖然都是小事，但是不及時治療也會引發不可預想的后果，鼻塞、流鼻涕、發高燒、渾身酸痛等，很難受的。特別是寒冷的冬季，感冒咳嗽的人更多，一旦咳嗽起來就沒完沒了的，很是折磨人。在冬季，咳嗽分為很多種，食療治療咳嗽的效果也很好，下面告訴你一些治療咳嗽的食療方法，具體的方法如下。

1、生姜，紅糖，大蒜

患風寒感冒時，還伴有咳嗽，可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7～10瓣，小兒3～5瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，在碗上加上蓋子，放入鍋中去蒸，大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。

當碗里的蒜水已不燙了，較溫時喝下，大蒜可以不吃，一天2～3次，一次小半碗、大蒜性溫，入脾胃，肺經，治療寒性咳嗽，腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即倒入1個雞蛋炒勻，在臨睡前趁熱吃下，每晚吃一次，堅持吃上幾天，就能看到明顯的效果。

4、梨，花椒，冰糖

梨一個，洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間核后，放20粒花椒，2粒冰糖，把梨上部拼對好，放入碗里，上鍋蒸半小時左右即可，成人一次吃完，小兒可分二次吃完。

蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

以上就是介紹給大家的四種治療感冒咳嗽的食療方法，怎么樣，取材方便，做起來又簡單。如果你現在正遭受到感冒咳嗽的困擾，那不妨試試吧，效果很不錯的!