對關節紅腫的治療，除了使用藥物對癥治療外，還可以用按摩、針灸療法緩解癥狀、恢復關節功能，此外飲食療法對于治療關節紅腫更具獨到之處。但在應用時，須辨證施治，根據癥狀“對號入座”。

關節紅腫主要表現為關節局部出現紅、腫，伴有熱、痛或者有全身發熱等表現。熱盛的人，關節紅腫疼痛、灼熱感明顯，有些人甚至關節會有非常明顯的發熱感，周圍皮膚也可見紅斑，這些人的舌質多紅、苔黃干。而被風邪入侵盛的人，肌肉關節呈游走性疼痛，或伴有出汗、怕風，這些人的舌多尖紅、苔薄黃。

飲食不節制、過于肥甘厚味或飲酒過度，導致濕濁內生，濕濁久蘊可以化熱化火，濕熱交蒸，阻塞脈絡，也可以發為此病，所以飲食需要注意，當然病由食而起當然也可以由食而終。

“風濕熱痹屬熱癥和濕癥，飲食原則宜清熱、化濕、活血，常用涼性去濕兼活血之食品如蓮藕、冬瓜、油菜、菠菜、茄子、絲瓜、胡蘿卜、薏苡仁、綠豆、赤小豆、烏骨雞、兔肉、鴨肉、蜆肉、海帶、甲魚等，忌食溫燥傷陰食物如生姜、大蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、洋蔥、荔枝、狗肉、羊肉、豬肝、豬肚等。”邵敏說。

冬瓜薏仁湯 冬瓜500克連皮切片，與薏苡仁50克加適量水共煮，小火煮至冬瓜爛熟為度，食時酌加食鹽調味。每日1劑，隨意時間食用。

功效：健脾，清熱利濕。主治膝痹病，證屬濕熱內蘊而濕邪偏盛者。

地黃當歸金甲湯 干地黃95克，當歸3克，白金條(即人角楓)須根5克，刺三甲5克。將上藥切成薄片，加水800~1000毫升，煮約1小時，2次溫服，隔日1劑。

功效：此湯方適合周身較大的關節紅腫、疼痛及活動受限，同時伴有發燒等。

秦艽丹參煲瘦肉 秦艽30克、丹參30克、瘦肉50克。制法：將瘦肉洗凈切塊與藥材共入煲內，加水適量，文火煲爛。

功效：秦艽有祛風濕、止痛、解熱作用;丹參性味苦微寒，入心肝經，有活血通絡、祛瘀、利水、消腫、安神等功效;瘦豬肉性味甘咸，平，入脾、腎經，滋陰潤燥，補腎益血，治熱病傷津。本食療方有祛風濕清熱止痛作用，對風濕熱痹有效。