現(xiàn)在的家里很多人都備有一些常用藥，比如感冒藥，退燒藥等以備不時(shí)之需。其實(shí)你也可以在家里備上一些中藥，那么家里最好要準(zhǔn)備哪幾味中藥呢？來聽聽中醫(yī)的介紹。

西洋參（補(bǔ)氣）

屬性功效：西洋參具有益氣、清熱、生津止渴的功效，適用于肺虛久嗽，咽干口渴。

推薦用法：西洋參茶，在家中感覺口干咽干、中氣不足時(shí)，可以取干燥的西洋參切片約10g，用開水沖服。

溫馨提醒：中陽衰微，胃有寒濕者忌服。

丹參（活血）

屬性功效：丹參具有活血祛瘀、安神寧心、止痛的功效。適用于心絞痛，瘀血，驚悸不眠的患者。

推薦用法：丹參酒——取自《太平圣惠方》

有冠心病、神經(jīng)衰弱、頭痛失眠等心腦血管疾病的患者，在家中可以制作丹參酒。取丹參200克，米酒(50度)1000毫升。將丹參碎為粗粉，加入米酒，密閉浸漬14天，過濾，壓榨藥渣合并酒液，再過濾至澄清。每次飲20毫升，每日2次。

溫馨提醒：不適合飲酒的患者以及沒有瘀血癥狀的患者服用前最好咨詢醫(yī)生。

枸杞子（滋陰）

屬性功效：枸杞子具有滋腎、潤肺、補(bǔ)肝、明目的功效。

推薦用法：枸杞子粥——取自《本草綱目》

對(duì)于肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦！⒁暳�減退、腰膝酸軟等癥狀，可以取枸杞子15～20克、粳米50克放入砂鍋內(nèi)，加水500克，用文火燒至沸騰，待米開花，湯稠時(shí)，�；馉F5分鐘。每日早晚溫服。長期服用有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的功效。

溫馨提醒：脾胃不好的人不可以吃枸杞子，枸杞子不容易消化，會(huì)加重脾胃的負(fù)擔(dān)。另外，拉肚子的人也不可以吃枸杞子。