1型小患者:蛋白加維C也能防感染
對于1型糖尿病小患者來說,其自身抵抗力很弱,很容易發生感染性疾病,因此家長帶孩子來看糖尿病時,需要同時掛營養?铺枺垖I的營養師給孩子安排適合他的飲食,以增強其抵抗力,避免感染的發生。
蛋白質是小患者的餐桌上必不可少的,可以增強機體免疫功能。兒童每日蛋白質的攝入量占總熱能的10%~15%為宜,并且最好是動物性蛋白質如蛋、奶、肉、魚或者大豆蛋白。
同時,維生素C也是小患者需要每天補充的,因為維生素C屬于抗氧化維生素,可調節免疫功能。富含維生素C較多的是新鮮蔬菜和水果,且顏色越深含量越高,蔬菜中以西蘭花、甘藍、菜心等為主;水果中以獼猴桃、草莓等為主。然而小患者最好少選水果,多選蔬菜。一般,學齡兒童維生素C每日推薦量為80mg。
蛋白質是小患者的餐桌上必不可少的,可以增強機體免疫功能。兒童每日蛋白質的攝入量占總熱能的10%~15%為宜,并且最好是動物性蛋白質如蛋、奶、肉、魚或者大豆蛋白。
同時,維生素C也是小患者需要每天補充的,因為維生素C屬于抗氧化維生素,可調節免疫功能。富含維生素C較多的是新鮮蔬菜和水果,且顏色越深含量越高,蔬菜中以西蘭花、甘藍、菜心等為主;水果中以獼猴桃、草莓等為主。然而小患者最好少選水果,多選蔬菜。一般,學齡兒童維生素C每日推薦量為80mg。
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