為了保證1型糖尿病兒童的健康成長，在糖尿病飲食治療時一定要提供足夠熱量、蛋白質和纖維素。適當的控制脂肪，不要變得肥胖。下面，我們就1型糖尿病兒童如何吃飯來進行探討?

糖尿病飲食一、一個1型糖尿病兒童，一天的總熱量控制在2000千卡之內，根據年齡的不同，每日總熱量=1000千+(年齡-1)X(80～100)。男孩子每增加一歲，就要增加100千卡，直到18歲為止。女孩子每增加一歲，就要增加80千卡，直到14歲為止，這是根據男孩和女孩的生理年齡來制定的。

糖尿病飲食二、如果是3歲以內的1型糖尿病兒童，每長一歲就要增加100千卡的熱量。

糖尿病飲食三、青春期的1型糖尿病患者，就應該側重于低熱卡飲食，有些女孩子怕身材走形，這樣的選擇既能保持身材，又有利于控制血糖。不過，不能太瘦了，太瘦身體營養不夠對控制病情更為不利，所以還是要堅持均衡飲食。

總的來說，1型糖尿病兒童飲食是營養均衡、分配合理、熱量足夠，根據年齡不同調整飲食結構。這樣才能保證身體生長的需要。