每天吃雞蛋也會(huì)患糖尿病?
雞蛋富含維生素、蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng),我們通常認(rèn)為每天吃一個(gè)雞蛋可以保證營(yíng)養(yǎng),甚至有的父母每天逼孩子每天吃一個(gè)雞蛋,喝一杯牛奶。
可美國(guó)《糖尿病雜志》上表明,一周吃7個(gè)以上雞蛋的女性患者比正常人多出77%,每周吃2-3個(gè)卻反而安全些。而男性每天吃一個(gè)雞蛋者有早亡或患心腦血管疾病的危險(xiǎn),而且有肥胖,吸煙,不愛(ài)一運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。
美國(guó)《糖尿病雜志》調(diào)查顯示,天天吃雞蛋會(huì)增加患糖尿病的幾率。
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