有沒有專門的糖尿病餐
有沒有專門的糖尿病餐?這個問題提的好,下面這幾道糖尿病餐,就是糖友們爭口相傳的美味糖尿病飲食餐。
生山藥知母汁
材料:生山藥粉30g,花粉15g,知母15g,生雞內金粉10g,五味子10g,葛粉10g。更多糖尿病飲食建議》》
做法:將知母、五味子加水500ml,煎汁300ml,去渣,再將山藥粉、葛粉、天花粉、內金粉冷水調糊,趁藥液沸滾時倒入攪拌為羹。
保健功效:用于尿頻、下肢浮腫、清熱降火等。
口蘑冬瓜
材料:冬瓜100g,口蘑20g,蔥、姜末、食鹽、味精適量,烹調油5g。
做法:
1.將冬瓜去皮,切成3cm見方的片,口蘑以頂刀切片。更多糖尿病飲食建議》》
2.鍋內放油加熱,放蔥、姜熗鍋,放少許清湯、食鹽燒開,放入冬瓜、口蘑旺火炒熟,放味精,出鍋即可。
保健功效:冬瓜是天然利尿消腫劑,對糖尿病病人有良好的消腫作用。
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