糖尿病飲食中的三大注意
在糖尿病治療過程中,飲食起到關鍵性的作用,可以說血糖是否平穩80%取決于飲食,所以糖尿病飲食的健康與否直接影響患者的病情。那么糖尿病飲食中應注意什么呢?
一、糖尿病患者每天吃什么,吃多少都是有規定的。千萬不可貪嘴,或者擔心血糖問題而不吃。無論是哪一種,都是不健康的方式。
二、控制飲食絕不是意味著盡量少吃,因為長期饑餓,熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦、抵抗力減弱,而且可加重糖尿病。所以糖尿病患者的飲食注意事項要雜,要廣。而且一定是要吃飯才行。
三、嚴格限制蔗糖及甜食。糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料。這些高糖食物易被機體吸收而促使血糖升高、增加胰腺負擔,從而加重病情。
糖尿病的健康程度和飲食息息相關,而飲食的好壞完全取決于自我控制能力,成年患者對于以上的三條大部分都可以做到,對于兒童,家長一定要時刻監督、提醒孩子,讓他盡可能的遠離這些使病情惡化的危險。
相關文章
-
糖尿病人的飲食誤區,你中了幾招?其實糖尿病的病人來說,有非常多的飲食誤區,會給我們的身體帶來非常大的傷害的糖尿病的病人,七大飲食誤區到底是什么?會不會給
-
糖尿病該如何飲食?糖尿病患者要控制糖的攝入量,不能吃糖分較高的水果,在飲食方面要格外注意,不能吃刺激性的食物,糖尿病患者要增加飲水量,多喝
-
糖尿病能吃哪些水果 推薦4款水果糖尿病患者在飲食方面盡量選擇低糖水果,不能吃高糖水果,否則會影響到人體的健康,糖尿病患者應該要控制血糖濃度,避免血糖升高
-
糖尿病患者如何飲食控制病情糖尿病患者飲食盡量做到多樣化,并且要注意營養均衡,增加微量元素的攝入量,盡量選擇碳水化合物含量高的食物,平時飲食應該要注
-
糖尿病的病人應該吃什么樣的水果是比較好的在我們的生活日常中,有很多的糖尿病的患者,但是你知道嗎?糖尿病的患者應該吃什么樣的水果才是最好的呢?會不會給我們的身體帶