根據糖尿病人不同的癥狀，給大家推薦不同的藥膳，幫組大家有效的緩解糖尿病帶來的痛苦。

1、口渴欲飲，口干煩熱，便干尿黃，舌紅苔少者，食療原則以養陰為主。常用藥膳為杞萵粉粥(即枸杞子、萵根)，再配一清菜，苦瓜炒豬肉(瘦肉)。

2、四肢倦怠，腹脹便溏(即稀便腹瀉)，舌淡苔白，脈細者，以補氣為主。常用藥膳有山藥蓮子粥，黃芪燉母雞，如有氣陰兩虛者，再加上人參、枸杞子。

3疲乏無力，腰膝酸軟，手足背寒，舌淡者，需滋陰助陽，多用肉桂、鹿角片、枸杞子、人參、黃芪之類。藥膳處方為鹿角片、枸杞子、人參、黃芪之類。藥膳處方為鹿頭湯(鹿五味子果)、參杞靈脾(人參、枸杞子、仙靈脾等)。

糖尿病常伴隨多種并發病，在用藥膳時也要給予應有的重視。

糖尿病會引起視力下降，中醫認為是肝腎陰虛，目竅失狀。治法則為滋養肝腎，常用藥膳枸杞子、菊花、羊肝、豬肝，藥膳處方如羊肝羹。如果合并有視網膜病變者，目昏花，視力下降，中醫認為是血絡不寧，以滋陰涼肝，涼血和血，常用三七粉、桑葉、菊花、枸杞子、仙鶴草，藥膳如桑菊花(桑葉、菊花)、杞菊飲(枸幻子、菊花)。伴有高血壓者表現頭暈目眩，用苦丁茶，也可用天麻、槐角、八角、菊花、桑葉。中風者，可吃山楂、桃仁，喝杞果菊花飲(枸杞子、萵根、菊花、山楂)。皮膚感染者，又多用二花茶(銀花、菊花等)。

近年來有不少醫生讓病人配服復方γ-亞麻酸制劑，服用效果頗佳。γ-亞麻酸現為生物工程技術獲取，具有促進胰腺β-細胞分泌胰島素之效和抗血液粘度的功能，在防治糖尿病及其并發癥中佐以復方γ-亞麻酸有輔助作用。