松茸鴿子來煲湯 糖友試試更健康
松茸是一種營養價值極高的珍稀食材,它對于治療糖尿病有著很不錯的效果,用它和鴿子肉來搭配,不止能搭配出美味,還能讓松茸的營養價值發揮到更好,所以,我們強烈推薦糖友們一定要學一學,試一試。
松茸具有一定的藥用價值,其含有松茸醇、異松茸醇等藥用成分,有強身、益腸胃、止疼、理氣化痰、驅蟲及治療糖尿病等獨特功效,可用其治療手足麻木、腰腿疼痛等病癥。近年來又發現松茸含有具備抗瘤活性的“松茸多糖”,這是其他植物都沒有的特殊雙鏈生物活性物質,它具有超強抗基因突變能力和強抗癌作用。
主料:鴿子
輔料:松茸 枸杞子適量
調料:姜 黃酒
烹飪方法:
1、將松茸提前用水泡發至軟,倒掉底部殘渣。
2、將鴿子用流動水清洗干凈,放入涼水中,加入少許黃酒,煮至水開漂起血沫后撈出用溫水沖洗干凈。
3、砂鍋中加入適量水,放入焯好的鴿子和姜片煮半個小時,再加泡好的松茸和枸杞繼續煮半個小時即可。
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