黃芪枸杞菊花茶 降糖保健還美容
黃芪、枸杞、菊花在生活中,都是很好的保健食品,而且它們在中醫的中藥材中也是很常見,很常用的幾種藥材,如果把它們搭配起來一起食用,大家知道它們會給我們的健康起到什么樣的保健功效嗎?
黃芪枸杞菊花茶的功效:
黃芪
功效:補氣固表,利尿托毒,排膿,斂瘡生肌。 用于氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,久瀉脫肛,便血崩漏,表虛自汗,氣虛水腫,癰疽難潰,久潰不斂,血虛痿黃,內熱消渴;慢性腎炎蛋白尿,糖尿病。
枸杞
功效:補腎益精,養肝明目,補血安神,生津止渴,潤肺止咳。
菊花
功效:散風清熱,平肝明目。用于風熱感冒,頭痛眩暈,目赤腫痛,眼目昏花。
作用:
枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。
常吃枸杞可以美容,這點很多人都不知道。這是因為,枸杞可以提高皮膚吸收氧分的能力,另外,還能起到美白作用。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。有的人會用菊花涂抹眼睛起到消除浮腫的作用。
菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解郁很有幫助。
做法:
材料: 菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。
1.將所有藥材先過水洗一遍。
2.藥材放入杯中加熱水,入味后當作一般茶飲。
以上就是對大家簡單的介紹的黃芪枸杞菊花茶,希望可以在生活上幫助您。
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