糖尿病患者在飲食方面必須要嚴格控制，只有這樣才能夠讓自己的病情得到一定的控制，甚至于出現好轉，那么，糖尿病患者的飲食到底應該要注意哪些方面呢?在經過了解以后我們發現有十二個方面是需要注意的，接下來我們就要去來看看這十二個方面到底是怎樣的。

1.多糖尿病并發癥患者，建議不要吃含糖量高的水果、飲料等，血糖如果控制較好，水果可以適當吃一些，但切忌不要過量，并且一定要計算在每天的總熱量中;

2.并發癥中，糖尿病眼病比如糖尿病眼底出血，是因為陰虛肝熱引起，所以要以滋陰清肝熱的食品為主，常見的主食有豆類、玉米面、蕎麥面;而蔬菜應以綠葉菜為主白菜、芹菜、菠菜、小白菜等;

3.體重。每天計算總熱量，不要超標。平衡飲食，蛋白質占總熱量15%左右，脂肪達25%，碳水化合物占65%左右均可。油類食物以植物油為主，常見的有花生油、豆油、菜子油等，這些油類能減少血脂的升高。盡量不用動物油，不吃含膽固醇高的食物，如蛋黃等;

4.并發癥患者切忌辛辣食品，辣椒、生蔥、生蒜等都是不宜多吃的。油炸食品也不宜多吃，容易引起血糖升高，導致病情加重。此外，科學表明，每天吃一個西紅柿，能有效防止眼底出血。

5.忌食各類糖類和甜食食品;

6.杞子、山藥、薺菜可煎湯代茶 ,經常服用 ,能降低血糖,也有降低血壓作用;

7.多食莖葉類蔬菜 ,多食粗纖維類 ,低脂肪膳食;

8.限制食用油脂、動物脂肪及膽固醇較多食品;

9.禁止飲酒 ,特別是烈性酒;

10.限制主食量，但不能過分，以免造成饑餓狀態;

11.要少吃多餐;

12.硒元素最重要的生物學功能是抗氧化，消除自由基，補充適當的硒有助于改善胰島素自由基防御系統和內分泌細胞的代謝功能，這為預防糖尿病并發癥發生提供了新依據。另外，硒也可以通過改善糖尿病血液粘滯性增高狀態，延緩糖尿病并發癥發生，改善糖尿病預后。

以上就是今天我們為大家整理出來的在實際生活當中應該要注意的十二個方面內容，如果說你希望自己的病癥能夠免受困擾，那么，希望大家在實際生活當中一定要注意飲食的合理性，只有這樣才能夠保證病癥不會給你帶來太大困擾。