幼兒喝配方奶要比喝鮮奶好
對于1—3歲的幼兒來說,奶絕對是一種主食。然而,奶品的種類很多,哪一種更適合他們呢?中國營養學會秘書長翟鳳英在“2008中國幼兒平衡膳食研討會”上指出,3歲以下的寶寶,在斷奶后,最好選擇配方奶進行繼續喂養,而不是普通鮮奶。
“這一時期的孩子正處于快速生長發育階段,對各種營養素需求相對較高。幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善。然而,他們對外界不良刺激的防御性能仍然較差,因此對于幼兒膳食的安排,還是需要特別關照。”據此,中國營養學會特別發布了針對1—3歲幼兒的膳食指南。
指南建議,對于1—3歲的幼兒,配方奶粉是最佳的代乳品。這主要是因為,在配方奶中,會強化添加鈣、鋅、維生素B1、B2和維生素C等;而這些幼兒生長發育需要的營養素,在普通的液態鮮奶中都含量較低。
北京雀巢研發中心有限公司總經理柏敖立也表示,在膳食指南里面推薦使用配方奶,主要是因為這一階段的孩子營養需求比較特殊。
當然,必須承認,奶本身是非常好的食物。成人通過喝普通奶,可以起到補鈣的作用,再配以其他食物,就能補充所需的各種營養素了。而孩子主要是吃奶,如果奶中的營養不全,也很難從其他飲食中補充,這就是為什么說配方奶要優于普通液態奶的原因了。
按照膳食指南的要求,家長可以給予母乳喂養直到2歲,或每天喂不少于相當于350毫升鮮奶量的幼兒配方奶粉,通常配方奶以添加了鐵、維生素A等多種微量營養素的為佳,每天攝入不少于50克—80克。在孩子滿2歲后,建議逐漸停止母乳,但是仍可繼續提供幼兒配方奶粉或其他乳制品。
“這一時期的孩子正處于快速生長發育階段,對各種營養素需求相對較高。幼兒機體各項生理功能也在逐步發育完善。然而,他們對外界不良刺激的防御性能仍然較差,因此對于幼兒膳食的安排,還是需要特別關照。”據此,中國營養學會特別發布了針對1—3歲幼兒的膳食指南。
指南建議,對于1—3歲的幼兒,配方奶粉是最佳的代乳品。這主要是因為,在配方奶中,會強化添加鈣、鋅、維生素B1、B2和維生素C等;而這些幼兒生長發育需要的營養素,在普通的液態鮮奶中都含量較低。
北京雀巢研發中心有限公司總經理柏敖立也表示,在膳食指南里面推薦使用配方奶,主要是因為這一階段的孩子營養需求比較特殊。
當然,必須承認,奶本身是非常好的食物。成人通過喝普通奶,可以起到補鈣的作用,再配以其他食物,就能補充所需的各種營養素了。而孩子主要是吃奶,如果奶中的營養不全,也很難從其他飲食中補充,這就是為什么說配方奶要優于普通液態奶的原因了。
按照膳食指南的要求,家長可以給予母乳喂養直到2歲,或每天喂不少于相當于350毫升鮮奶量的幼兒配方奶粉,通常配方奶以添加了鐵、維生素A等多種微量營養素的為佳,每天攝入不少于50克—80克。在孩子滿2歲后,建議逐漸停止母乳,但是仍可繼續提供幼兒配方奶粉或其他乳制品。
相關文章
-
小孩能吃秋葵嗎 少食竟有三大好處!生活當中有很多的人們并不知道,應該如何正確的自救虧才是最好的,那么對于我們的小朋友的人來說到底能不能夠吃虧了,會不會給我
-
酸梅湯是小孩能喝的嗎 值得了解下對于我們的小寶寶來說,到底能不能給我喝酸梅湯呢?給我們的身體帶來的危害也是比較多的,寶寶能不能喝酸梅湯,那會不會影響到我
-
冬天到了 餐桌加個萵苣好處多對于剛剛出生之后的一些幼兒來說,并不知道應該如何正確的飲食才能夠保護我們的幼兒園更加的健康,讓我們的生命更加的有營養的,
-
得了蕁麻疹應該吃什么才是最好的?現在越來越多的人們正在被蕁麻疹所困擾,但是你知道嗎,如果得了蕁麻疹的話,飲食方面也是一個至關重要的事情,蕁麻疹也不僅會給
-
寶寶上火 奶粉調配不當惹的禍給寶寶沖調奶粉相信是每個媽媽都要做的事情。掌握正確的沖調方法既不浪費奶粉,又有助于寶寶健康成長。那該如何正確沖泡呢?各位