怎樣給寶寶選購強化食品?
強化食品是加有維生素、礦物質、蛋白質等添加劑使營養得到增強的食品。日常生活中很多家長朋友擔心寶寶的營養不夠,所以會為寶寶選一些強化食品。那么,怎樣給寶寶選購強化食品呢?下面會給大家做詳細的介紹。
怎樣給寶寶選購強化食品?針對這個問題,專家指出,選擇強化食品要注意以下幾點:
首先,應該給嬰幼兒吃大自然提供給人類的各種食物。嬰兒的膳食中要做到食物品種多樣化、數量足、質量高、營養全。食物營養素含量比例合適,烹調、制作科學合理。在嬰幼兒良好飲食的基礎上,可以獲得全面、合理的營養,通常不會發生營養性貧血。
其次,要注意含鐵強化的食品,既不是營養藥,也不是預防的保健藥品,家長不應隨意購買,當做一般食品給孩子吃,否則會引起鐵過量。
以上就是關于怎樣給寶寶選購強化食品的介紹,大家在了解了怎樣給寶寶選購強化食品后,就應根據要求選擇合適的強化食品。
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