寶寶的七大飲食誤區(qū),你進(jìn)了嗎?
喂養(yǎng)是否適當(dāng),直接影響到寶寶的身體健康。雖然說(shuō)現(xiàn)在的父母受到的教育程度比較高,但是在育兒方面,仍然缺乏科學(xué)的幼兒喂養(yǎng)知識(shí)。與。大部分新手爸媽處于新手上路的初級(jí)水平,難免會(huì)進(jìn)入喂養(yǎng)誤區(qū)。下面為大家列舉一些小兒喂養(yǎng)的誤區(qū),供大家參考。
誤解一:以為孩子食欲不好就是厭食
醫(yī)學(xué)上對(duì)寶寶厭食癥的診斷有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
1.厭食時(shí)間:6個(gè)月以上(含6個(gè)月)。
2.食量:蛋白質(zhì)、熱能的攝入量不足供給標(biāo)準(zhǔn)的70%-75%;礦物質(zhì)及維生素的攝入量不足供給標(biāo)準(zhǔn)的5%;3歲以下寶寶每天谷類食物攝取量不足50克。
3.生長(zhǎng)發(fā)育:身高、體重均低于同年齡人正常平均水平(遺傳因素除外);厭食期間身高、體重未增加。
4.味覺(jué)敏銳度降低,舌菌狀乳頭肥大或萎縮。
5.一般的厭食時(shí)間應(yīng)持續(xù)2周以上。
由此可見(jiàn),很多寶寶的飲食問(wèn)題不能認(rèn)為是“厭食”,更談不上患了“厭食癥”。
誤解二:偶爾不吃某種食物就是偏食
寶寶偏食或不吃某種食物,有很多原因,如食物口味可能不適合寶寶;色澤不夠吸引寶寶;又如有的寶寶初吃某種食物時(shí)吃得很少,父母就認(rèn)為寶寶對(duì)這種食物不喜歡,于是就再也不買這種食物,久而久之,寶寶就形成不吃某種食物的習(xí)慣。
我國(guó)大多數(shù)家庭膳食以谷物為主,寶寶吃的食物也往往受父母飲食習(xí)慣的影響,如果父母有偏吃某種食物的習(xí)慣,也會(huì)影響寶寶的食物結(jié)構(gòu)。
誤解三:寶寶的食量理應(yīng)越來(lái)越大
隨著年齡的增長(zhǎng),寶寶的食量會(huì)越來(lái)越大。如果寶寶今天吃的多一點(diǎn),明天吃的少一點(diǎn),也很正常。造成寶寶短時(shí)間內(nèi)食欲欠佳的原因有以下幾種:
1.寶寶患病時(shí),如感冒,食量會(huì)有所減少;
2.胃部著涼或吃了過(guò)多的冷食,也會(huì)不愛(ài)吃飯;
3.因攝入過(guò)多食物或高熱量食物攝入過(guò)多導(dǎo)致積食;
4.寶寶運(yùn)動(dòng)過(guò)后出現(xiàn)暫時(shí)性食欲下降,甚至根本不想吃東西。
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