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冬季治療感冒咳嗽的食療方法

冬季治療感冒咳嗽的食療方法

我們每個人每年都會有感冒咳嗽發生,在我們眼里都認為感冒咳嗽就是芝麻大點的小事,但是感冒不及時治療也會引發意想不到的后果。特別是在寒冷的冬季里,感冒咳嗽的人是越來越多,咳嗽起來就沒完沒了的,很是折磨人。冬季咳嗽分為很多種,有時候吃了很多止咳藥品都沒有效果,下面教大家做一些治療咳嗽的食療方法。

1、生姜紅糖

患風寒感冒時,還伴有咳嗽,可以用生姜3~5片,小兒1~2片,大蒜7~10瓣,小兒2~3瓣,紅糖半勺一起煮,要小火煮10分鐘,把蒜頭的辣味煮掉,這樣效果好。

2、蒸大蒜水

取大蒜7~10瓣,小兒3~5瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,在碗上加上蓋子,放入鍋中去蒸,大火燒開后改小火蒸15分鐘即可。

當碗里的蒜水已不燙了,較溫時喝下,大蒜可以不吃,一天2~3次,一次小半碗、大蒜性溫,入脾胃,肺經,治療寒性咳嗽,腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單。

3、麻油姜末炒雞蛋

將一小勺麻油放入炒鍋內,油熱后放入姜末,稍在油中過一下,隨即倒入1個雞蛋炒勻,在臨睡前趁熱吃下,每晚吃一次,堅持吃上幾天,就能看到明顯的效果。

4、梨,花椒,冰糖

梨一個,洗凈,靠柄部橫斷切開,挖去中間核后,放20粒花椒,2粒冰糖,把梨上部拼對好,放入碗里,上鍋蒸半小時左右即可,成人一次吃完,小兒可分二次吃完。 蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯。

以上介紹的就是四種用于治療冬季感冒咳嗽的食療小方法,很簡單又方便做,希望這些食療方法對大家防治感冒咳嗽有幫助,如果你現在正遭受到咳嗽纏繞,那你不妨試試吧。

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