糖尿病人吃什么好?
患上了糖尿病就要及時的接受治療,好的治療對患者身體恢復是有一定的幫助的,糖尿病病情的控制好壞關鍵在于血糖的控制,因而對患者的飲食要求比較嚴格,如果飲食總量過多或食用含糖食物過多都會引起血糖的波動,那么,治療糖尿病吃什么好呢?
南瓜:南瓜是很好的降糖食物,而且還可以減肥,對較肥胖的人來說可以適當食用。目前國內已生產出可供藥用的南瓜粉。南瓜亦可當飯食用,早、晚各吃250克煮熟的南瓜,有穩定血糖作用。
苦瓜:苦瓜雖然味道比較苦,但是它不僅可以解暑而且還可以比較明顯的降血糖。鮮苦瓜做菜,每餐50~100克,每日2~3次;或苦瓜制成干粉劑,每次7~12克,每日3次。
葫蘆湯:鮮葫蘆60克,或干品30克,水煎飲湯。適用于糖尿病生癰、長癤、口鼻中爛痛者。
西瓜皮:冬瓜皮各15克,天花粉12克,水煎服。每日2次,有清熱祛濕利水之效。適用于糖尿病口渴、尿濁者。
五豆湯:綠豆、紅小豆、黑豆、黃豆、蕓豆各等量(15克)。加水煎湯,吃豆喝湯。每日一劑。
活鯽魚:綠茶各100克。將魚去腸雜洗凈,把綠茶塞入魚腹內,置盆中上鍋清蒸,不加食鹽,熟后食用,每日1次。適用于各型糖尿病患者。
經過以上專家對治療糖尿病食療的介紹,想必大家都有所了解了吧,希望可以幫上大家的忙,另外專家提醒大家,如果患有糖尿病這種疾病,在日常生活中要多注意平時的飲食習慣等,也要堅持配合醫生的治療。
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