夏季食欲不好該怎么祛痘?其實一些美容養顏食物就可以幫你，夏季護膚如果你不知道如何祛痘不妨來看看以下祛痘妙招。希望對煩惱怎么祛痘的你帶來幫助喔。

祛痘妙招：紅豆湯

材料：紅豆

做法：將紅豆用清水清洗干凈后放入沸水中，將紅豆煮到軟爛，就可以飲用了。

紅豆清心養神，健脾益腎，具用清熱解毒的功效!它能促使皮膚迅速排出油脂，有效控制痘痘生長，讓肌膚嫩滑清透。其實紅豆湯中可以將煮爛的紅豆攪拌成紅豆泥涂抹在臉上當面膜使用，15分鐘后用溫水洗凈即可。

祛痘妙招：苦瓜羹

材料：苦瓜、火腿腸、蛋清、淀粉、香油、植物油、鹽

做法：將苦瓜用清水洗凈后豎著切開，去掉苦瓜讓，然后將苦瓜切成碎末，蛋清打散。將鍋先用火燒熱，然后倒入植物油，燒至五成熟之后，放入切好的苦瓜碎末翻炒。翻炒一下會后在鍋中加入清水，用大火將它燒開后轉成中火，然后放入切好的火腿末到過中煮。在鍋中加入少許的鹽、淀粉水，然后將打散的蛋清也一起導進去，用勺子攪拌后，關火。再在羹中淋上適量的香油即可。

苦瓜有清熱解毒下火的功效。在夏天服用苦瓜羹，可以很好的消除由內火引起的面部痘痘。

夏季怎么祛痘，食欲不好的你不妨參考以上美容養顏食物的祛痘妙方來祛痘護膚吧。