月經推遲，是很多女性都很煩惱的事情，每個月總有幾天為這件事煩心，糾結應該吃什么食物，應該喝什么樣的飲料，是不是該去醫院咨詢一下醫生。下面小編就來給您支幾招，讓您的生活遠離煩惱。

以下是幾則成功治愈"閉經"的食療秘方：

1)取干茄子片250克，炒黃磨成粉，黃酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。

2)用益母草90克，紅糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，連服數次。

3)取薏苡仁根30克。將藥洗凈，切段，水煎，早、晚空腹飲用，連服十余劑有效。

4)用鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。將白鴿去毛和內臟，并將鱉甲打碎，放人白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味服食。本方適用于肝腎不足之閉經。

婦女要調經究竟應怎樣補才好呢?其實，應視體質的不同來選擇不同的藥膳食用，幾種常見的月經不調的食療方如下：

1.黑木耳紅棗茶：黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。

2.濃茶紅糖飲：茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。

3.山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。

4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

5.山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

看了上面的配方，感興趣的朋友們動手做一做吧，也許就在食物做好的那一刻，您的生活中煩惱也隨之遠去了。這就是食療的魅力，不僅色相味俱全，而且還能滋補身體，使女性更加美麗。