九月防感冒 喝點三香飲
“三香飲”是以我國宋代古方為基礎(chǔ),是全家人防暑濕感冒的小方兒。三款藥飲可從六月喝到九月中旬,且只適用于這種濕熱氣候。而九月是夏季與秋季交替的時候,季節(jié)交替容易患感冒。這時候喝點三香飲是適合不過的了。
脾虛孩子喝“香荷”
“孩子一出門就說媽媽我不行了,再看那一身汗都把衣服濕透了,到吃飯點,卻吃不下,真讓我著急。”聽這位年輕媽媽焦急的訴說,中醫(yī)專家意識到孩子脾胃可能出了問題。
孩子脾胃本就嬌弱,加上常待空調(diào)房,脾胃就易出問題,香荷飲是不錯的健脾胃“飲品”。里面的藿香化濕解暑;荷葉消暑利濕;生薏米利水消腫、健脾去濕。最貼心要數(shù)焦楂,焦楂即炒焦的山楂,有消食化積功效,讓孩子遠(yuǎn)離積食胃口好。
專家提醒:一般孩子可接受藥飲味道,但需注意要溫服,少量頻服。孩子太小可用筷子蘸藥讓他先習(xí)慣味道,喝時減量。
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