我家西紅柿蒸著吃
看著一大堆西紅柿在大熱天,放不了幾天,又要生生壞掉。我突發奇想,何不像蒸饅頭、悶地瓜那樣蒸著吃呢?減少了浪費而且還保存了營養,說做就做。
把已經買了好幾天的西紅柿沖洗干凈,拿出蒸鍋,把洗好的幾個西紅柿整個擺在鍋里,開起大火,起鍋。品嘗一下,雖然不是特別脆甜,但拿在手里,紅紅的“熟”西紅柿,配著小米粥和饅頭吃起來,絕對別有一番酸甜口味。
更大發現還在后頭,平時帶西紅柿上班只能吃生的,胃總是不舒服,但吃熟西紅柿就不會出現這種情況。再加點白糖吃,不僅恢復了“甜酸”的口感,腸胃不好的人,吃這種蒸熟的“水果”,還很容易消化,肚飽又提神,真是一個不錯的選擇。
面對夏季這么多時令蔬菜,只要稍稍開動腦筋,來點逆向思維,讓食物變得更豐盛、更美味,讓營養價值變得更全面,往往并不是一件難事!
把已經買了好幾天的西紅柿沖洗干凈,拿出蒸鍋,把洗好的幾個西紅柿整個擺在鍋里,開起大火,起鍋。品嘗一下,雖然不是特別脆甜,但拿在手里,紅紅的“熟”西紅柿,配著小米粥和饅頭吃起來,絕對別有一番酸甜口味。
更大發現還在后頭,平時帶西紅柿上班只能吃生的,胃總是不舒服,但吃熟西紅柿就不會出現這種情況。再加點白糖吃,不僅恢復了“甜酸”的口感,腸胃不好的人,吃這種蒸熟的“水果”,還很容易消化,肚飽又提神,真是一個不錯的選擇。
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