怎樣煮米飯會更加好吃
米飯香,家人才吃得香,如何讓米飯煮的美味呢?
1.加醋:做一鍋米飯,往往有吃不完的時候。若過一天再吃,就是不餿,飯粒也會發硬,而且色香味都遠不如新做的米飯。如果在做飯時,在水中加一點醋,則只要米飯不餿,可保持米飯松軟及原來的色香味一個星期左右。醋的用量一般為用米量及用水量之和的0.5%。例如,用1千克米,加水1.5千克,應加醋約12.5克。
2.加開水:人們一般習慣用涼水煮飯,尤其是用自來水燒飯,這時水中所含的氯氣會使維生素B,損失近30%。如果改用開水燒飯,則可避免這種損失。
3.加茶水:據說在日本,用茶水煮飯已普及到每個家庭。誰如果胃脹、消化不良,只要吃幾餐用茶水煮的飯,這些不適就可消除。這種飯不僅色香味俱佳,而且去膩、潔口、化食。
茶水燒飯的方法很簡單。可取0.5~0.7克茶葉加開水0.5~1千克,泡好后濾去茶葉,將茶水倒入已淘好的米中,一般水面高出大米3厘米,也可根據需要進行調整,也決定米飯的軟硬程度。煮好即可食用。注意不要用隔夜茶水煮飯。
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