西瓜皮做菜,夏日清涼
1、瓜條蛋花湯: 主料:西瓜皮、雞蛋、番茄 調味料:鹽、味精、香油 制作過程: 1、西瓜皮削去外層青皮,去掉內層紅瓤,切成細條。 2、番茄切成片。 3、雞蛋打散。 4、湯鍋加水,放入瓜條煮開,然后再依次下入番茄片,淋入蛋液,加入鹽、味精、香油調味即可。 提示: 在淋入蛋液之前,可以在湯中加少量淀粉液,這樣可以使淋入的蛋液不散。 2、翠皮里脊: 主料:西瓜皮、里脊肉 調味料:雞蛋清、料酒、鹽、濕淀粉 制作過程: 1、將新鮮西瓜皮削去青皮,切成絲,加少量鹽拌勻,掩漬片刻后擠去鹽水。 2、里脊肉切成細絲,放入碗中,加料酒、鹽、蛋清、濕淀粉拌和上漿。 3、炒鍋入油,用中火將油燒至六成熱時,下入肉絲劃散,待肉絲發白時撈出瀝油。 4、原鍋留余油加少量清湯燒開,放入西瓜皮絲和肉絲顛鍋翻幾下,用濕淀粉勾芡出鍋即可。 提示: 肉絲在入鍋炒之前,用蛋清、濕淀粉、料酒、鹽上漿,可以使炒出的肉絲保持鮮嫩的口感。 3、橙汁蓮藕西瓜皮: 主料:蓮藕、西瓜皮 調味料:橙汁、鹽、白糖 制作過程: 1、西瓜皮削去外層青皮,去掉內層紅瓤,然后切成條。 2、蓮藕洗凈刮去外皮,切成片泡在涼水盆中。 3、將瓜條、藕片分別在開水中焯一下,取出瀝干水分。 4、在瓜條、藕片中加入適量橙汁、鹽、白糖拌勻,色澤呈淡黃色,即可裝盤食用。 提示: 西瓜皮與蓮藕不要同時焯水,因為質地不一樣,蓮藕焯好了,西瓜皮就容易焯軟。
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