過年吃什么比較好
過年吃什么比較好?馬上就要到了過年的時候了,很多的人都到超市去買東西,這階段超市的人多的很,因此過年吃那些呢?請看過年吃什么比較好?
原料:鱸魚1條,番茄1個,玉米粒25克,青豆25克。
調料:料酒、姜、蔥、白糖、白醋、水淀粉、鹽、香油各適量。
做法:1、將魚頭、魚尾切下,去掉魚的內臟,清洗干凈。
2、在魚身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚肚子處不要切斷。
3、撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒腌制15分鐘。
4、魚頭魚尾都碼在盤子里,上蒸鍋蒸8分鐘,關火后再虛蒸5分鐘。
5、魚蒸好出鍋,倒掉盤中的湯汁。
6、番茄去皮,切粒。
7、炒鍋放油、燒熱,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁濃稠,倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋調味,最后放入水淀粉勾芡,加少許鹽、香油,淋在魚身上即可。
過年吃什么比較好?建議過年喝牛奶中豐富的色氨酸有鎮靜的功效。睡前喝牛奶不但不會胖,還能補鈣。如有喜歡可以登錄尋醫問藥網。
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